四季豆是什麽季節的菜
四(sì)季(jì)豆是春秋季蔬菜,是4月(yuè)份、6月份(fèn)的菜,常見的四季豆品種有九粒白、錦州雙季豆、美國供給者、冀芸豆2號,其中美國供給者(zhě)屬於春季播種品(pǐn)種,而春季的氣溫(wēn)也比較適合它的生長。
吃四季豆月份
四季豆在南方一年四季都有售賣,從2月到12月都有的吃,夏季和秋季吃四(sì)季豆最合(hé)適,這個時(shí)候(hòu)四季都剛成熟,新鮮程度比較好,口感也是最(zuì)好的。
四(sì)季(jì)豆夏季比較便宜,在北方(fāng)四季豆冬天食用屬(shǔ)於反季節,這個時候北方四(sì)季豆(dòu)的供應量也相對減少。
四季豆成熟上市月份
四季豆春秋季(jì)種植比較合適,適合場地(dì)開闊、陽光充(chōng)足的地方種植,如果是春季種植的話,秋季就可以成熟上市了(le),如果在秋季種植則在次年的二月份開始成熟(shú)上市。
四季豆常見的產地有山東、山西、安徽、江蘇、浙江、福建(jiàn)等地區,其中山東、山西、安徽多在秋初成熟上市,上市的價格多為2元(yuán)一斤左右,而(ér)江蘇、浙江(jiāng)、福建多在(zài)春季上市,上(shàng)市價格大(dà)約2-4元一(yī)斤左右。
四季豆食(shí)用功效與作用
四季豆經過烹飪之後(hòu)口感最好(hǎo),軟糯柔和,一天吃(chī)3-5根比較合適,吃四季豆有能(néng)夠提高人體的免疫(yì)力,本身含有的維生素(sù)種(zhǒng)類被大腸吸收,清(qīng)腸通便的作用也很明顯。