黃刺玫（méi）果（guǒ）實的味道（dào）是酸甜可口的，還富含多種（zhǒng）維生（shēng）素和其（qí）他微（wēi）量元素，黃刺玫（méi）的果實可以直接吃，也可以製成果醬，而且它的果實和花都可以入藥，有一定的藥用價值，可以調（diào）經（jīng）活血（xuè）、調（diào）理腸胃。
黃（huáng）刺玫果實能吃，且營養價值高，果實成熟通常是在七八月份的時（shí）候，果實看起來像是小的石榴，吃起來水分充足，能（néng）止渴（kě）。
黃刺玫果（guǒ）實吃法
黃刺玫的果（guǒ）實是可以直接吃的，它的果實（shí）呈（chéng）球形，食用後味（wèi）道酸甜，汁水充（chōng）沛，而且可以補充人體所需的多（duō）種維生素和其他（tā）微量元素（sù）。
黃刺玫的果實也可以製作（zuò）成（chéng）果醬，這種做法可以保存很長時間，另外它的果實和花都可（kě）以入藥，有一定的藥用價值，可以調經活血、調理腸胃。
黃刺玫果（guǒ）實功效
1、黃刺玫果實富含人體必需的多種維生素，其中所含的VC就是蘋果的數十倍，而從總體上看，果實中銅鐵鋅的含量也比同地（dì）區的蘋果山楂高出許多（duō）。
2、黃（huáng）刺玫果肉含有大量的（de）中性纖維和果膠，這些膳食（shí）纖維能夠有效改善便秘情況，黃刺玫的果肉還具有防止動脈硬化，抗氧化抗衰（shuāi）老及改（gǎi）變血液流動性能等作用。
