秋天到了桂花開,能吃桂花嗎?答案是肯定的(de),桂花性溫味辛,可用桂花煎湯,也可以用來泡茶或浸(jìn)酒,有健(jiàn)胃(wèi)消食、化痰散痰、生津平肝(gān)外,桂(guì)花可作為飲(yǐn)食。
桂花可以吃嗎(ma)
桂花可(kě)以吃(chī),通常每年9~10月開放,其花香略帶淡(dàn)淡的芳香,非常好吃。當桂花開放的時候,就可以把樹上的(de)花拿去洗幹淨,然後把桂(guì)花和麵粉一起做成桂花糕。
日(rì)常生(shēng)活中也可製作(zuò)出糯米桂花(huā)藕片、桂花黃林酥、桂花紫薯糯米(mǐ)飯、桂花(huā)酒釀細圓子、用桂花製成的食物味道很香醇。有些地方也(yě)會用桂花來做桂花茶,喝點桂花茶可以起到清火的作用。
吃桂花的好處
1、化痰(tán)止咳(ké)
本品含有(yǒu)芳香物質,能稀釋痰液,促(cù)進(jìn)呼(hū)吸(xī)道痰液的排出,有化痰、止咳、平喘之功效。
2、行氣(qì)之功
桂花辛香,可以起到緩急止痛的作用,可以(yǐ)起到行氣的作用,還能起到散血消淤和促進腸道穢(huì)濁物質排出(chū)的作用。
3、祛除口臭
桂花(huā)馨香,可祛除口腔(qiāng)異味,並有(yǒu)殺死口腔細菌的功效,是口臭病人的(de)食療佳品。
4、保肝養胃
桂花滋陰補(bǔ)腎、補元氣、調整機能、調節(jiē)內分泌、保肝、養胃(wèi)、排毒養顏。
5、平衡神經係統
常飲桂花能平衡神經係統,尤(yóu)其能驅除體內濕氣,舒暢精神安神。特(tè)別是對於(yú)上班的人,每(měi)天早上喝一杯桂花茶,提神效果很好。