無花(huā)果是生(shēng)活中常見的一(yī)種水果(guǒ),其中的營養價值是比(bǐ)較好的(de),但並不(bú)是什麽人都適合吃無(wú)花果,那哪些人不(bú)能吃無花果?無花果哪個部位不能(néng)吃?
無花(huā)果吃它的什麽部位
無(wú)花果其(qí)實就是無花果樹的花(huā),內部是花蕊,也就是人(rén)們常說的無花(huā)果果實。其中含有大量的蛋(dàn)白質、脂肪、粗纖維、碳水化合物等成(chéng)分物質,營養價值以(yǐ)及食(shí)用(yòng)價值比較高。
無花果整個花部都是可以進(jìn)行食用(yòng)的,包括其果皮,隻是果皮吃(chī)起來比較澀(sè)口,很少人會去吃。
而且,無花果的營養價值是十(shí)分豐富(fù)的,其中含有大量的蛋白質、糖分、維生素、纖維素以及鈣、鐵、磷(lín)等成分物質。適量的食用無花果具有一定清熱生津、健脾開胃、解毒消腫等(děng)作用(yòng)。
無花果哪(nǎ)些人不宜吃(chī)
1、脂肪肝(gān)患者
無花果含有一定蛋白質以及(jí)脂肪,患有脂肪肝的(de)患者過量吃(chī)無花果,會加重其(qí)腸胃不適。
2、腹瀉者
無花果中的維生素以及(jí)纖維素含(hán)量較高,具有一定潤腸通便的作用腹瀉者食(shí)用後會加重其(qí)腸胃不適。
3、糖(táng)尿病患者
無花果的含糖量(liàng)是比較高的,糖尿病患者過量吃會誘發或者加重其(qí)病情。
4、過敏者
無花果中含有一定致敏物質的,對於易過敏人群(qún)來說最好是不(bú)吃無花果,避免導致身體出(chū)現不適(shì)。
5、高鉀(jiǎ)人群
無花果的鉀元素是比較高的,對於高血鉀人群來說,要注意攝取無花果(guǒ),避免(miǎn)導致(zhì)其病情(qíng)加重。