白斑狗魚一種淡水魚類。體型比較大,但是它的幼魚可作為觀賞魚。它(tā)屬於稀有品種的魚類,所以有很多的功效和作用啊,但是具體是什麽小編我(wǒ)不知道啊。好優(yōu)點也有缺點(diǎn)啊,當然也有禁忌啊,這個小編我不知(zhī)道(dào)呀。那就讓小編(biān)來為大家介紹下,白斑狗魚(yú)的功效作用及禁(jìn)忌吧。
白(bái)斑狗魚功效與作用及禁忌
1、功效(xiào)與作用(yòng)
兒童的食用營養很(hěn)容易被吸收,可以促進大腦發育,增強記憶力,孕婦食用可增強抵抗(kàng)力,維持胎(tāi)兒正常發育,老(lǎo)年人食用可增強免疫力,延緩衰老。占總氨基酸含量的(de)30.67%,必(bì)需氨基酸指數為77.24,賴氨酸含(hán)量豐富(fù)(1.914%),占氨基酸總量的11.56%,蛋氨酸、是胱氨酸和亮氨酸的限製性氨基酸。
2、禁忌
白斑狗(gǒu)魚,魷魚的一種(zhǒng),為輻(fú)鰭魚綱狗魚目狗魚科的其中一種。分布於北美洲及歐洲、亞洲大陸74N-36°N的淡水流(liú)域(yù),白斑狗魚目前(qián)在市場上是少見的,所以很少有(yǒu)人會食用,禁忌(jì)的話要根據一些身體健康的(de)狀(zhuàng)態(tài)再(zài)食用哦。
白斑狗魚的營養價值
1、白斑狗魚的的肉含量為59.64%,水分含有77.5%,蛋白質18.3%、脂肪1.2%、灰分1.2%、肌肉中含有17種(zhǒng)氨基酸,總含量為16.55%,7種必需氨基酸含量(liàng)為6.79%,占氨基酸總(zǒng)含量的41.03%,營養成分之多。
2、4種鮮味氨基酸總量5.077%,占(zhàn)氨基酸總含(hán)量的30.67%,必需氨基酸指數為77.24,賴氨酸含量豐富(1.914%),占氨基酸總量的11.56%,蛋氨(ān)酸(suān)、胱氨酸(suān)和纈亮氨酸為限製性氨基(jī)酸。白斑狗魚的(de)營養價(jià)值還是很好的,想要吃的小夥伴們快去試(shì)一試吧。
白斑狗魚怎麽吃
風幹狗魚:把醃製冷幹狗魚用尖辣椒、花椒、生薑、蔥幹煸而成(chéng),味道極為(wéi)鮮美。清燉狗魚:用鮮豆腐與狗魚同燒,魚肉更鮮嫩。紅燒狗魚:同(tóng)紅燒其他魚。
看了上(shàng)述小編為大家介紹的,有沒有了解到(dào)白斑狗魚的功效作(zuò)用和禁忌啊?小編覺得像(xiàng)白斑狗魚這種珍貴的魚類,肯定還有還有很(hěn)多的營養價值吧,你們覺得(dé)呢?不知道小編的資料有沒有幫助到大(dà)家呢?