紅蟲吃食水中的有機物（wù），除環足搖蚊屬（shǔ）種類吃食植物外，其他種類分肉食性與雜食性兩類（lèi），肉食性以甲殼類、其他搖蚊幼蟲（chóng）為食，雜食性以細菌、藻類、水生植物為食。紅蟲有趨光性，在經（jīng）過3-6天浮（fú）遊生活後，進入底棲生活（huó），進入底棲生活後，幼蟲（chóng）由趨光性變為背光性。紅蟲種類（lèi）眾多，從（cóng）而能監測水體水質、環境與汙染等。
一、紅蟲吃什麽食物
1、大多數吃食（shí）水體中的有機物，除環足搖蚊屬部分種類吃（chī）食植物外，其他種類分肉食性（xìng）與雜食性兩類。
2、肉食性以甲殼類、其他搖蚊（wén）幼蟲為食，雜食性以細菌、藻類、水生植物（wù）為食。
二、生活習性
1、有趨光性，在（zài）經過3-6天浮遊生活後，進入底棲生活，並用藻類、細沙、淤泥等築（zhù）巢。
2、進入底棲生（shēng）活後，幼蟲由趨光（guāng）性（xìng）變為背光性，紅蟲在經過4次脫皮（pí）進入到蛹階段。
三、生態作用
1、以水底有機物及碎屑為（wéi）食，有利於加速（sù）水體物質循環（huán）中的有機（jī）礦化作用與消除有機物汙染等。
2、紅（hóng）蟲種類眾多，不用種（zhǒng）類對水域環境不（bú）一樣，從而能監測水（shuǐ）體水質、環境與汙染等。
3、是魚（yú）類與多種水生經濟動物的天然餌料，營養非常豐富，還是水體食物鏈（liàn）中重要一環。
