亞(yà)麻籽產地主要有加拿大、中國(guó)、美(měi)國、阿根廷等國,我國亞麻(má)籽(zǐ)產地在內蒙古、寧夏、青海、新疆、黑龍江、山(shān)西、河北、甘肅、陝西(xī)等地方。亞麻籽富含(hán)脂肪、蛋(dàn)白質、天然纖維素、N3脂(zhī)肪酸、多種礦物質及多種微量元素(sù),它具有降血脂、抗(kàng)血栓、抗過敏、抗衰老等功效。
一、亞麻(má)籽產地是哪裏
1、亞麻籽產地(dì)主要有加拿大、中國、美國、阿根廷等國家。
1、我國亞麻(má)籽產(chǎn)地在內蒙古、寧夏、青海、新疆、黑龍江、山西、河北、甘肅、陝西等地,其中產量最大的省份為內蒙古、新疆、山西、甘肅。
二、亞麻籽的價值(zhí)功效
1、亞麻籽富含脂肪、蛋白質、天然纖維素(sù)、N3脂肪酸、多種礦物質、維生(shēng)素及多(duō)種微量元素,其營養價值較高。
2、亞麻籽具有(yǒu)降血(xuè)脂、抗(kàng)血栓、抗過敏、抗衰老、保護視力、緩解(jiě)便秘、改善腎功能(néng)等功(gōng)效。
三(sān)、適用(yòng)人群
1、一般人群均可食用,特別是高血壓、高膽固醇、高血脂人群,或皮膚(fū)幹燥、粗糙、皮膚易發炎、長濕疹人群(qún)。
2、也適合缺少歐米伽-3脂肪酸的嬰幼兒、孕婦及上班(bān)用腦過度的年輕人。