香櫞可以生吃,但味(wèi)道不(bú)好,味道酸。香櫞味辛(xīn),具有燥濕化痰的功效,可用於(yú)痰濕、痰多等症狀,還(hái)適用於肺部痰引起的咳嗽,痰咳也會減輕,香櫞含有維生素C,能有效改善心肌功能,增強人體抵抗力(lì),還能預防感冒,增加腦力,香櫞富含果膠,有(yǒu)效防止(zhǐ)脂肪堆積在血管壁上,清潔胃腸,還有效預(yù)防胃潰(kuì)瘍,防癌(ái)抗癌。
一、香櫞能生吃嗎
香櫞可以生吃,但(dàn)味道不(bú)好,味(wèi)道酸。它的果(guǒ)皮用鹽水浸泡,用糖煮(zhǔ)可製成蜜餞。
二、香櫞的功效和作用是什麽
1、止(zhǐ)咳化(huà)痰
香櫞味辛,具有燥濕化痰的功(gōng)效,可用(yòng)於痰濕、痰(tán)多等症狀。此外,香(xiāng)櫞還適用於肺(fèi)部痰引(yǐn)起的咳嗽,痰咳也會減輕。
2、增強抵抗力
香櫞含有維生素C,能有效改善心肌(jī)功能,增強人體抵抗力。而且(qiě)還能預防感冒,增加腦力。
3、清潔胃腸
香櫞富含果膠,可降低血液中膽固醇的濃度,有效防止脂肪堆積在血管壁上,清潔胃腸。
4、抑製胃潰瘍
香櫞(yuán)含有橙皮苷,能增強血管彈性,降低血管脆性,有效預防(fáng)胃潰瘍。而且還能防癌抗癌(ái)。
5、抗病(bìng)毒(dú)
香(xiāng)櫞(yuán)的(de)皮中含有抗病毒成分。常用的一些(xiē)香櫞可以預防流感病(bìng)毒的感染,但其抗病毒活性可以被透明質酸酶消除。
6、健(jiàn)胃消(xiāo)食
(1)香櫞對胸悶、嘔吐、取暖、消化不良等一些常(cháng)見不適症狀有很好的效果。吃(chī)的時候可以直接泡在(zài)水裏喝。
(2)香(xiāng)櫞適用於一般人群(qún),但陰虛血燥者、氣虛者、孕婦禁止食用(yòng)。