酸豆角不能(néng)生吃,因為(wéi)酸豆角是由生豆角醃(yān)製(zhì)發酵而成,沒有煮熟,在醃製發酵時(shí)還可能會滋生細菌,所以不建議生吃酸豆角。醃(yān)製酸豆角,可將瀝幹的豆(dòu)角切成1cm的丁狀,剁好的蒜末和薑末加入豆角(jiǎo)丁中,加入適量的食鹽,用幹淨的一(yī)次性手套揉搓,放入到幹燥的容器中,再密封保存。酸豆(dòu)角在冰箱的存放時間長達15天左右。
一、酸豆角能生吃嗎
酸豆角不能生吃,眾所周知(zhī)生豆(dòu)角中含有植物(wù)凝集素,會嚴重的刺激到腸胃,嚴重的話還會誘發一些食物中毒的現象。酸豆角是由生豆角醃製發酵而成,沒有煮熟的過程,而且醃製發酵時有可能會(huì)滋生細菌,因此不(bú)建議生吃酸豆角。
二、酸豆(dòu)角的醃製方法
1、先將生豆角的兩頭(tóu)掐掉,去除掉老莖根,再洗淨後瀝幹待用。
2、將瀝幹(gàn)的豆角切成差不多1cm的丁狀,再加(jiā)入幹燥(zào)的容(róng)器中待用。
3、將生薑和大蒜去皮後剁成碎末狀,喜(xǐ)歡(huān)吃辣的可以加(jiā)入適量朝天椒等(děng)。
4、將剁好的蒜(suàn)末和薑(jiāng)末(mò)加入豆角丁中,再加入適量的食鹽,用幹(gàn)淨的一次性手套(tào)一起揉搓,直至豆(dòu)角出(chū)汁後待用。
5、將揉搓好的豆角粒加入到幹燥的(de)容器中,再密封保存置於比較陰涼的地方,差不多15天左右就可以直接食用。
三、酸豆角的保存時間
1、酸豆角本身(shēn)就是屬於醃製發酵(jiào)的食物,因此保(bǎo)存時間相較於(yú)其它新鮮的食(shí)材要長一些,但如果是切碎後的酸豆角在冰箱的存放時間可以長達15天(tiān)左右,如果(guǒ)是泡菜壇醃製的酸豆角的保存時間還要長一些。
2、一般隻要保存的方法比較正確(què),酸豆角(jiǎo)是屬於可以長(zhǎng)久保存(cún)的食物(wù),但需注意在從保存容器中取出酸豆角的時候(hòu)不要將一些雜(zá)物沾染進去,這樣可能會造成酸豆角(jiǎo)變質,同時還會影響其(qí)口感(gǎn)。