釋迦果和番荔枝沒有區別,番荔枝實際上是釋迦果的學名。釋迦(jiā)果原(yuán)產於(yú)美(měi)洲(zhōu)熱帶地區,我國海南、福建、台灣、廣東、廣(guǎng)西、雲南都有種植。釋迦果營養極豐富,可以養顏美容、補充體力、清潔(jié)血液、增強骨(gǔ)骼、預防壞血病、增(zēng)強免疫力、抗癌。果實主要提供新鮮食物,其根部可(kě)以作為瀉藥,葉子可以用(yòng)作傷(shāng)口消毒。
一、釋迦果和番荔枝是否有區別
釋(shì)迦果和(hé)番荔枝沒有區別。番荔(lì)枝實際上是釋迦果(guǒ)的學名(míng),果實的大小接近石榴,因為它的外觀被以多角形小(xiǎo)指大之軟疣凸起恰(qià)似佛(fó)頭而有(yǒu)賴球果、佛頭果、釋迦(jiā)果之稱,為番荔(lì)枝科番荔(lì)枝屬於多(duō)年生的半落(luò)葉性小喬(qiáo)木,以其(qí)獨特的香味被列為熱帶名果之(zhī)一,多種植作(zuò)為經濟作物,果肉白且甜。
二、釋迦(jiā)果的外(wài)形
釋迦果高3~5米,樹皮薄,灰白色,分枝多。葉片像紙一樣薄,排成兩列(liè),橢圓形的披(pī)針形(xíng)或長圓(yuán)形。花單生或2~4朵聚集在枝頂或與葉對生,長約2厘米,青(qīng)黃色,下垂。果實(shí)由(yóu)多數圓形或橢圓形(xíng)的成熟心皮微相(xiàng)連易於分開而成的聚(jù)合漿果圓球狀或心狀圓錐形,無毛、黃綠色、外白粉霜。花期為5~6月,果(guǒ)實期為6~11月。
三、釋迦果的產地
釋迦果原產(chǎn)於美洲熱(rè)帶地區,我(wǒ)國海(hǎi)南、福建、台灣、廣東、廣西、雲南都有種植。喜(xǐ)光,喜溫暖濕潤的氣候,要求年平均溫度在22℃以上。不耐寒,幼樹在4℃發生冷害,4~5年生樹在-2℃也(yě)受到凍害。樹性耐旱,避免積水,土壤適應性強,但排水良好的砂土生長迅(xùn)速(sù),果實大,品質好。
四、釋迦果的營養價值
釋(shì)迦果營養極豐富,熱量極高(gāo),可以養(yǎng)顏美容、補充體力、清潔血液、增強骨骼、預防壞血病、增強免疫(yì)力、抗癌,自古以來就被(bèi)稱為上等滋補品,營養價值極高。果實主要提供新鮮食(shí)物,還可以製(zhì)作果汁、果露、果醬、果酒(jiǔ)、飲料等,其根部可以作(zuò)為瀉藥,葉(yè)子可以用作傷口消毒,果肉可以加入糖和乳汁製作(zuò)成香普拉,是提神解渴的食品。糖尿病患(huàn)者經常吃釋迦果對疾病的減輕(qīng)有明顯的輔助食療作用,纖維含量高,能有(yǒu)效促進(jìn)腸蠕動,排出積存在腸內的宿便。
五、釋迦果的食用
釋迦果一定要熟軟才能吃。買回家後如果還很硬的話,可以用報紙包起來,噴(pēn)些水,放一兩天,變軟(ruǎn)後(hòu)可以用刀切去皮吃。好吃又甜,味(wèi)道很獨特,可以切塊(kuài)做各種冰飲(yǐn)。果皮不能吃。如(rú)果果皮(pí)發黑,不用擔心,味道更好。釋(shì)迦果性(xìng)甘溫而澀,含鞣質,不得與乳製品和高蛋白質食品一起食用(yòng),以免產生不易消化的物質。