1、從根（gēn）本上說桔子和橘子是指同一種水果，隻是（shì）在不同的地區中（zhōng）的人說法或者寫法（fǎ）不同。2、皮膚（fū）易變（biàn）黃：橘子中富含黃色色素的β-胡蘿卜素。3、引起尿結石：過量攝入維生素C時體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。4、易上火：橘子（zǐ）性溫，多吃容易上火（huǒ）。5、會腹痛：橘子中的（de）有機酸會刺（cì）激胃壁的粘膜，對胃不利。
一、桔子和橘子的區別
1、許多地區橘子和桔子指的是同一種水果，而在不同的地區中的（de）人說法或者寫法不同，特別是在中國北方地區人們習慣上就會（huì）把桔子寫作“橘子（zǐ）”，而在（zài）南方地區則多數會（huì）用“桔子”來（lái）稱呼，從根本（běn）上說這兩個名字都是（shì）指同（tóng）一（yī）種水果。
2、橘和桔（jú）都（dōu）是現代漢語規（guī）範字，桔作（zuò）橘子一義時為橘的俗寫，而且桔也曾做（zuò）過橘的二簡字。
二、橘子吃多了會怎樣
1、皮膚易（yì）變黃
橘（jú）子吃得太多（duō）真（zhēn）的會使皮膚變黃。這是因為橘子中富含黃色色素的β-胡蘿卜素（sù），如果（guǒ）吃了過多橘子，血（xuè）液中（zhōng）的β-胡蘿卜素濃度增加，可能造成色素沉積在手心和腳底，出現皮膚發黃的橘（jú）皮症症狀。
2、引起尿結石
橘（jú）子吃得（dé）太多容易引起尿結石，據研究每天吃3個橘子就能滿足一（yī）個（gè）人一天對（duì）維生素C的需要（yào）量，若食用過多（duō），過量攝入（rù）維生（shēng）素C時體內代謝的草（cǎo）酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒（chǐ）有害。
3、多（duō）吃易上火
從（cóng）中醫上（shàng）講，橘子味甘、性溫、入肺、胃經，具有開（kāi）胃理氣、止渴（kě）潤肺的效果。但橘子性溫，多吃容易上火，會出現（xiàn）口舌生（shēng）瘡、口幹舌燥、咽喉幹痛、大便秘結等症狀，所以橘子雖（suī）好吃，但也要適量。
4、多吃會腹痛
飯前或空腹時不宜吃橘子，橘子中的有機酸會刺激胃壁的（de）粘（zhān）膜，對胃不利。而且胃（wèi）腸、腎、肺功（gōng）能虛寒的老人不可（kě）多吃，以免誘發（fā）腹痛、腰膝酸軟等病狀。橘（jú）子每天吃1～3個即可，不要貪吃。
三、吃橘子有哪（nǎ）些（xiē）好處
1、促進通（tōng）便（biàn）
橘子膳食纖維含量相當高，多吃可促進排便。
2、降（jiàng）低膽固醇
橘子豐富的膳（shàn）食纖維不僅（jǐn）有助於（yú）胃腸蠕動（dòng），還能（néng）降低膽固（gù）醇發病的機率。
3、消除疲勞
橘子（zǐ）中檸檬（méng）酸含（hán）量非（fēi）常高，檸檬酸不（bú）僅具有開胃之功效，同時還有消除疲勞的作用。
4、美容效果
橘子的維生素c含量最高（gāo），多（duō）吃（chī）不僅有助於保持皮膚水嫩，還有助於抑製黑色（sè）素的形成。
5、保護心血（xuè）管
橘子中的橘皮苷（gān）可以增強毛細血管的韌性，降低血壓，擴張心髒冠狀動脈，可防止冠心病和動脈硬化。
6、防癌（ái）抗癌
鮮柑橘汁中有一種抗癌活性很強的（de）物質“諾米靈”，能使致癌化學物質分解，抑製和阻斷癌細胞的生長。
7、治療疾病
橘子（zǐ）還可輔助治療多種疾病，如乳房結塊（kuài）脹痛、經絡疼痛、腸胃不舒等。
