在日常生活中（zhōng），我們往往（wǎng）會把（bǎ）西紅柿和聖女果弄混。因為西紅柿和聖女果這個兩個品種長的非常的像，傻傻分不清楚。的確，聖女果,又稱小西紅柿。西紅柿這個名稱似乎沒有聖女果（guǒ）那麽有內涵。可是它們有很多相同之（zhī）處。那麽，西紅柿和聖（shèng）女果到底有什麽區別？西紅柿和（hé）聖女果一樣嗎？讓我來慢慢（màn）告（gào）訴你吧。
聖女（nǚ）果和西紅柿（shì）的區（qū）別是什麽
1、西紅柿（shì）指的是最常見的土豆（dòu）大小的番（fān）茄；聖女果是比較小（xiǎo）的小（xiǎo）西紅柿；聖女果的營養價值比普通番茄（qié）高。
2、 聖女果又名葡萄番（fān）茄、櫻桃番茄，除含有番茄的所（suǒ）有營養成（chéng）分外，其維（wéi）生素含量是普（pǔ）通（tōng）番茄的1.7倍，它是由西紅柿經過嫁接技術加工後的產物。
3、聖女果中含有（yǒu）穀光甘汰和番茄（qié）紅素（sù）等特殊物質，可以促進人體的生長發育，增加人體抵（dǐ）抗（kàng）力，延緩人的衰老。
4、番茄紅素可以保（bǎo）護人體不受香煙和汽車廢（fèi）氣中致癌（ái）毒素的侵害，可提高人體的防（fáng）曬功能，番茄紅素不但可（kě）以防癌、抗癌，還（hái）可治療前列腺癌。
聖女果吃多了（le）好嗎
1、聖女果中含有大量的維生素，多吃些聖女果可以補充人體所需（xū）要的維生素，女性多吃（chī）聖女果，對皮膚保養（yǎng）的很好的效果（guǒ），但不建議食用太多，以（yǐ）免出現潰瘍。
2、孕婦（fù）吃聖（shèng）女果（guǒ）非常好，但（dàn）不宜多吃，在吃之前先將聖女果（guǒ）浸泡30分鍾以上，購買（mǎi）時他挑選（xuǎn）熟透的，不要吃青的。
吃聖女（nǚ）果有什麽好處呢
1、聖女果的（de）營養價值優於普通番茄（qié），除含有番茄的所有營養（yǎng）成分外，還含有（yǒu）極高的維（wéi）生素，是普通番茄的1.7倍。
2、 聖女果中含有可促進人體生長發育的穀光甘汰和番（fān）茄紅素等特殊物質，對小兒聖戰那個發（fā）育很好，適量食用可增加人體抵抗力,延緩人的衰老。
3、番茄紅素可保護人體不受（shòu）香煙和汽車廢（fèi）氣中致癌毒素的（de）侵害，提高人體的防曬功能。
4、番茄紅素不但具有防癌、抗（kàng）癌的作（zuò）用（yòng），還可治（zhì）療（liáo）前列腺癌。
聖女果（guǒ）是不是轉基因食品
1、聖（shèng）女果既是蔬菜也是水果，不是轉基因產（chǎn）品。
2、聖女果（guǒ），俗稱小西（xī）紅柿，因為營（yíng）養（yǎng）豐富、口感好、清（qīng）甜無核，便於食（shí）用，受廣大消費者喜（xǐ）愛。
總的來說，聖女果和西紅柿還是有一（yī）定（dìng）的不同。聖女果的營養價值和大西紅柿基本相同。聖女果的番茄紅素含量比西（xī）紅柿的含量更多一些，而番茄紅素被很多人認為在抗癌性方麵有很大的作用。你明白了嗎（ma）？
