說到野雞,以(yǐ)前的山上偶爾能看(kàn)到一兩隻(zhī)野雞,而現在的山上幾乎很少見了。野雞又叫山雞,屬於野生動物,對於喜歡吃野味的朋友來說(shuō),野雞可是十分珍貴、美(měi)味的食物。那麽大家知道野雞要怎麽吃嗎?下麵與小編一(yī)起來了解下野雞的製作方法吧!
野雞怎麽做好吃又簡單
材料:野雞750克,土豆(黃皮)350克,醬油20克(kè),鹽(yán)8克,味精5克,大蔥(cōng)10克,薑10克,豬油(煉製)30克,花椒5克,白砂糖20克。
做法:
1、將山雞肉剁成塊,用清水衝淨後,用沸水焯透,撈出備(bèi)用。
2、將(jiāng)土豆去皮,切成滾刀塊。
3、將鍋置於旺火上,放入豬油(yóu)燒熱,加上白糖熬(áo)成糖色,急速將山雞肉塊放入煸(biān)炒上色,添上高湯(1000克),加上醬油、精(jīng)鹽、味精、花椒水、蔥段、薑片。
急速將山(shān)雞肉塊放入煸炒上(shàng)色
4、燒開後改小火燉半小時左右。
5、放入土(tǔ)豆塊再燉15分鍾,加上味精(jīng)即可。
野雞的家常(cháng)做法大全
做法一:
1、將山雞宰殺、去毛、取出內(nèi)髒、衝洗幹淨,剁成2.5厘米見方的塊;
2、板栗洗淨,用刀(dāo)割上十(shí)字口,用(yòng)沸水煮至開口時撈出,剝(bāo)去外(wài)殼及毛皮;
3、蔥切段,薑切片;山雞肉放入碗內,加醬油稍醃;
4、炒勺(sháo)加油燒至七成熱時,放入山雞塊,炸至金黃色撈出(chū);再放入板(bǎn)栗炸(zhà)至淺黃色撈出;
7、炒勺內加油25克,加(jiā)白糖炒至棗紅色時,加入清湯(tāng)250毫升、蔥薑、山雞、板栗、花椒、八角、精鹽、料(liào)酒燒開,撇去(qù)浮沫;
8、再改小火慢慢煨燒,待湯汁剩1/3時,加入味精,用濕澱粉勾芡,淋上花(huā)椒(jiāo)油即(jí)成。
做法二:
1、野雞肉剁小塊,洗淨後焯水,撈出後衝洗幹淨。
2、木耳去根洗淨、蔥切段、薑切大片、野雞肉。
3、炒鍋放少許植物油燒熱,放入雞塊中火炒幾分鍾,放入蔥薑和料(liào)酒炒片刻。
4、加入沒(méi)過雞肉塊(kuài)的水和八角大火燒開。
5、全部轉入燒鍋,中小火燉約2個小時,至雞塊爛。
6、加入木耳和鹽再燉(dùn)二十分(fèn)鍾。
7、出鍋前5分鍾加入枸杞,一鍋美味滋補的靚湯即可。
做(zuò)法三:
1、將雞洗(xǐ)淨切成塊,坐鍋點火倒入油,油熱後下蔥、薑煸香(xiāng)。
2、導入(rù)雞塊翻炒。
3、加料(liào)酒、醬油(yóu)翻炒片刻,轉(zhuǎn)小火(huǒ)加入鹽、料酒燒15~20分鍾(zhōng)。
4、開蓋後加(jiā)入毛豆、白糖、胡椒粉,大火收汁即可。
野雞的營養價值
野雞是世界公認(rèn)的山珍(zhēn)野味,具有極高的營養價(jià)值,被(bèi)譽為“野味之王(wáng)”、“動物人參”。經現(xiàn)代營養學測定,野雞含有人體所必需的氨基酸達20種(zhǒng)之多,人體必需的8種氨基酸俱全,符(fú)合(hé)世界衛生組織(zhī)規定的氨基(jī)酸模式;並且富(fù)含鍺、硒、鐵、鈣、鋅、銅、錳等多種(zhǒng)必需的微量元素及維生素A、B、C、D、E、K等。
野雞的(de)營養成(chéng)分與家養雞相仿,但蛋白質含量很(hěn)高,達到23.3%,而且都是優質蛋白質;脂肪(fáng)含量遠遠低於家養雞。此外,野雞鈣、磷、鐵(tiě)以及其他(tā)微量元素(sù)也均比家養動物高。
野雞窩一般在什麽地方
野雞通常在樹叢、草叢等隱蔽處營造一個簡陋的巢窩(wō),巢呈碗(wǎn)狀(zhuàng)或盤狀,較為簡陋,小約為23×21厘米、深6~10厘米,多係親鳥在地麵刨弄一淺(qiǎn)坑,內再墊以枯草、樹(shù)葉和羽毛即成,然後雌(cí)野雞(jī)在窩內(nèi)產蛋、孵化。在此期(qī)間要躲避雄野雞,如果被雄野雞(jī)發現巢窩就會毀巢啄蛋。在人工養殖條(tiáo)件下要(yào)設置較隱蔽的產蛋箱或草窩,供雌(cí)野雞產蛋,同時(shí)可(kě)以避免雄野雞的毀蛋行為。
以上是小編為(wéi)大家介紹了幾種(zhǒng)野雞的製作方法,有喜歡的朋友可以自己學著製作哦!野雞雖然有極(jí)高的營養價值,但是野雞屬於野生動物,幾乎很少有購買的,而市麵上百分之八十的野雞(jī)都並不是真的野雞哦!