櫻桃相信大家都有（yǒu）吃過，是一種比較常見的水果，它的外表呈紅色，十分漂亮可愛（ài），讓人忍（rěn）不住想要品嚐，而（ér）它的味道酸（suān）甜可口，特別美味（wèi），深受吃（chī）貨們的喜愛。黑櫻桃顧名思義，外表呈黑色的，那麽（me）大家知道黑櫻（yīng）桃與紅櫻桃（táo）有哪些不同之處嗎（ma）？
黑櫻桃和紅櫻桃的區別是什麽
1、外形不（bú）同
紅櫻桃（táo）和黑櫻桃都是屬於櫻桃的（de）一種，但是兩者也（yě）是存在著（zhe）一些區別，首先就是在外形上有很大的（de）區別，雖然（rán）說（shuō）紅櫻桃和黑櫻桃的大小差不多（duō），但是兩者在顏色上是有著明顯的區別，相比較而（ér）言黑櫻桃的顏色是會（huì）更黑的了，而櫻桃是紅潤通透的了，這是黑櫻桃和（hé）紅櫻桃比較大的一個區別。
2、口（kǒu）感不同
相比起黑櫻桃（táo）和紅櫻桃來說，兩者在吃起來的味道和口感上也是存在著區別了，而且兩（liǎng）者也都是（shì）不錯的水果，相比起來（lái），黑（hēi）櫻桃食用起來是會更加的（de）甜一些，而（ér）且吃起來口感也是比較的軟綿，紅櫻桃吃（chī）起來是比較的偏硬，而且味道是酸酸甜甜，也是不錯的選擇，可以根據我們自己（jǐ）的情況來（lái）選擇（zé）。
3、營養不同（tóng）
對於黑櫻桃和紅櫻桃來說（shuō），在營養價值上（shàng）是有很大的區（qū）別，我們在食用之後是會（huì）有不錯的好（hǎo）處，但是（shì）也是存在（zài）著一些具體的區別了，黑櫻桃的汗鐵量是會更高，是可以很好的幫助我（wǒ）們更（gèng）好的補充身體鐵元素，因此補血益氣（qì）的功效是會更（gèng）出色一些的了，更適合給女性朋友們（men）去服用。
如何（hé）挑選黑櫻（yīng）桃
買櫻桃時（shí），可根據個人喜好來選擇——顏色鮮豔、形狀規則、果肚飽滿圓潤、表皮光滑（huá）有自然亮澤的，都是質量好（hǎo）的櫻桃。這樣的櫻桃水分充足，口感清脆香（xiāng）甜，有（yǒu）自然的獨特果香，味道（dào）當（dāng）然也更（gèng）好。相反，形狀不規則、捏著發軟、表皮發皺、顏色過深沒有光澤的果子，多（duō）已不（bú）新鮮或已變質，味道就差得遠了。
值得一提的是，挑櫻桃要（yào）看果蒂（dì），果蒂紮得（dé）越深的就越甜，果蒂（dì）發（fā）黑或是發黃（huáng）的，就已不太新（xīn）鮮。新鮮櫻（yīng）桃的果蒂比較（jiào）綠，也比較硬，這樣的櫻桃采摘下來的時間不長，口感和營養成分最佳。
黑櫻桃的功（gōng）效與作用
1、黑櫻桃可以（yǐ）提高免疫（yì）力，也可以補（bǔ）血，所以（yǐ）說黑櫻桃對於貧血者（zhě）是特別有好處（chù）的，黑櫻桃可以提高人體的血液循環（huán）能力，對於身體缺氧者特別有好處（chù），同時黑櫻桃對於風濕和關節炎病人（rén）特別有好處。
2、黑櫻桃是一（yī）種對痛風病人和一些容易易感冒的人是有好（hǎo）處的，有些人受了傷，這類人群是需要消（xiāo）炎的，可（kě）以多（duō）吃（chī）一些黑（hēi）櫻桃，這樣（yàng）就可以消炎了（le），也可以鎮痛，也可以預防細菌（jun1）感染。
3、黑櫻桃有（yǒu）很好的補血養血的（de）作用，如果常吃黑櫻桃可以補血，因為黑（hēi）櫻桃含鐵量（liàng）很高，所以（yǐ）說可以預（yù）防缺鐵性貧血，黑櫻桃也可以（yǐ）以去除風濕，很多風濕病人有好處。
4、同時黑櫻桃也有美容養顏的作用，黑櫻桃含有大（dà）量的維生素C，特（tè）別是對於很多的女性朋友來說，多吃一些黑櫻桃不單可以美白，還可以補血，是很不錯的（de）。
櫻桃一天吃幾個好
注意不要（yào）每天都吃小櫻桃，間隔幾天或者一段（duàn）時間（jiān）吃一次蝦哦櫻桃比較合適，每次吃的量（liàng）不要（yào）超過10個哦。另外，小櫻桃的桃仁最好不要吃，因為它含有氰（qíng）甙，水解之後會產生氫氰酸，有較大的（de）毒（dú）性。
如上所述，我們吃的櫻桃一般都是呈黑色的，而所謂的黑櫻桃其實就（jiù）是（shì）我們常吃的車（chē）厘子。眾所（suǒ）周知，車厘子（zǐ）與櫻桃的外表十分相似，甚至（zhì）常吃這兩種水果的朋友都很難分辨兩者，其實車厘子（zǐ）與櫻桃（táo）的顏色不同，所以還是很好區分的哦！
