賽鴿競翔（xiáng）一般分三個級別(指目前國內賽製):即近距離300－400公裏;中距離500公裏（lǐ）－700公裏;長距離700-1000公（gōng）裏（lǐ）。
一隻優秀的賽鴿,對其（qí）宗緣（yuán）、父母的選配及出生的季節和時間均是有要求的（de）。
《鴿經》中說:"秋鴿力軟,夏鴿毛稀.……"據我的經驗,在冬末春初繁殖的（de）賽鴿最為適宜。如自然界中的飛行類,都是在這（zhè）一季節繁殖後代（dài）,當冬季來臨時,它們均已生長成熟,可遠距（jù）離遷移,否則（zé）無法生存。
在這一季節繁殖幼鴿,不但季節適宜,同時也可（kě）使幼鴿在羽質、能力等方麵達到最佳質量（liàng）。在鴿齡統一的條件下（xià）,擇優訓練管理。
一、幼鴿的訓練
幼鴿從60天齡（líng）起開始飛行訓練,此時的訓練應以定時家飛為主,以5-100公裏內為（wéi）輔。三個月至（zhì）一歲鴿為青少年鴿齡,是體（tǐ）質正常發育的重要階段。飛行訓練一要定時;二應家飛與強製相結合（hé）;三要確保飼料的質量。
此階段鴿齡盡可能讓（ràng）其吃飽,以供給足夠的營養,保證它們健康（kāng）的發育。每次家飛應保持在一小時以上,如果達不（bú）到,可采取放飛的方法強製進行20－60公裏短距離放（fàng）飛訓練。鴿子飛行半小時以上,就（jiù）會（huì）度過疲（pí）勞（láo）期。這樣（yàng）可為今後的比（bǐ）賽打下堅實的體質基礎（chǔ）及定向能力。訓放策略應製（zhì）定（dìng）近距多方位的方法。鍛煉幼鴿的視野,使其在熟（shú）途中選擇捷徑歸巢。
此項基礎訓練是必不可（kě）少的科目（mù）,即"短距四向,遠距直向"的訓練原則,為競翔取得優良成績提供有力保障。
二、中距離競翔一速度的訓練
中距離即（jí）:300-600公裏競翔。速度是取勝的關鍵,而（ér）體力與定位是保障。既然體力與判斷力是保障,就應（yīng）研究解決好兩方麵問題:
1、做（zuò）好鴿子的體（tǐ）質（zhì）準備。
我的經驗是在賽前增加含有蛋白（bái）質高熱量的飼料,如豌豆、玉（yù）米、麻籽等（děng）。飲水中可技入壯（zhuàng）健劑,如硫酸亞鐵、刺五加等,每公升水技入15粒。賽後喂給稻穀、油菜（cài）籽、小麥（mài）等。飲水中可投入蜂蜜或葡萄糖等。
2、增（zēng）距訓放幅度要科學化。
所謂因種施訓,是要了（le）解自己舍中品種是哪一（yī）類（lèi）型,這一點必須要弄清。有些鴿種是宜於大跳距一倍增（zēng）訓練。而有些鴿種即必須小倍數一加程距（jù）訓練。隻有了解賽鴿的此一特性,才（cái）可製定出科學的訓練方法,合理安排訓放訓劃,不可突然增距過大,但也不可保守。近年短、中距離（lí）賽鴿質量普遍提高,要想飛出速度、飛（fēi）出成績,每日家飛早晚兩次不（bú）得少於2小時;而且賽前十天百公裏也（yě）不得少於四次。其原則為"短距四向、遠距直向。"經過這樣艱苦訓練後;賽前（qián）一（yī）周最好進行一次實際公裏數訓放,以觀測賽鴿是否能參加正式比賽。
3、歸巢的可靠係數問題。
歸（guī）巢羽數是考察競翔成敗的參數,沒有穩（wěn）定的歸巢率,冠軍的獲得就沒有希（xī）望。好的血統具（jù）備優良的遺傳（chuán）特（tè）性,加上健康的體魄,嚴（yán）格的管理（lǐ）和科學的訓（xùn）練,就（jiù）可（kě）以取得較（jiào）好的名次。因此中短距離比賽,賽鴿是一定要講（jiǎng）究品（pǐn）係的。在鴿齡上以（yǐ）一歲以上三歲為宜,通過平（píng）時準確的訓練紀錄及訓放名（míng）次、距離,來挑（tiāo）選飛得輕盈的（de）快速鴿參賽,方能（néng）穩（wěn）操勝券。
4、棋輸一（yī）局,棋子仍在。
若成績不理想時,切不可失去信心,一定是訓放及調養有問題。這種情況（kuàng）有可能失敗在我們觀察不細心,訓放與調養不（bú）能"對接",而（ér）使得賽鴿在正式賽飛之前未能恢複在訓放時己（jǐ）經（jīng）存在的肌肉疲（pí）勞、精神疲勞等多（duō）種原（yuán）因。
5、用（yòng）兵策（cè）略。
做為一位成功的競翔（xiáng）者,應隨時通過選配、飼養、訓練過程（chéng）,堅決將"完美"的賽鴿淘汰出舍,努力培訓那些有潛力的（de）賽（sài）鴿。兵法說得好:"兵不在多而在精。"用精兵再（zài）施之上策,即:"手（shǒu）中要（yào）有預備隊賽鴿,體能的保障首先要做到,而後是對賽線（xiàn）從（cóng）實際放飛點至鴿舍整個地形的熟悉程度;施之前上文所說的"短距四向、遠距直向"的（de）多次訓練,使賽鴿能在放飛後,以良好的體能,有保障的速度,選擇捷徑歸（guī）巢。
