生地黃泡水喝(hē)
生地黃泡(pào)水是地黃最常見的(de)食用方式之一,地(dì)黃浸(jìn)泡在水中飲用(yòng),對人體有很多好處,一般可以用(yòng)枸杞泡酒泡一段時(shí)間,經常(cháng)飲用(yòng)有抗衰老、補益人體的功效。
生地黃(huáng)可以直接用水浸泡(pào),有(yǒu)條件的煮幾分鍾,沒有條(tiáo)件的再(zài)用熱水浸泡,一般每天食用(yòng)10-15克,一次放3-5克即可。
生地黃泡水喝(hē)功效
生地黃能增(zēng)強人的免疫(yì)力(lì),抵禦病毒(dú)入侵,改善陰(yīn)虛甲亢的症狀。此(cǐ)外,還(hái)具有強心、補血、健脾和胃的作用。
生地黃泡水喝禁忌
1、生地黃不應與蘿卜、蔥、薤白和韭菜一起食用。地黃不宜在銅鐵器皿中煎(jiān)煮。
2、生地黃(huáng)茶(chá)最好不要(yào)長期服用,因為地黃是(shì)涼的,長期飲用會引起感(gǎn)冒入侵身體。
3、脾胃虛寒、體質偏寒的人禁止飲用生地(dì)黃,否則會對身體產生不(bú)良影響,容易危及身體健康。