橙色是(shì)一種(zhǒng)很健康的顏色,它有著積極向上的含義,據說橙色(sè)食物的營養含量比其他水果要高,還(hái)能有益心腦,而且橙色的食物看起來能讓(ràng)人(rén)胃口大開,使人心(xīn)情良好。
橙色的(de)水(shuǐ)果有橙子、菠(bō)蘿、檸檬、芒果、太陽(yáng)杏、聖女(nǚ)果、杏、黃(huáng)桃、鳳梨、李子、番茄、枇杷、金橘、柚子、橘子、黃果等。
1、菠蘿(luó)
菠蘿表皮是橙黃色,又甜又多汁,非常美味,果肉堅(jiān)硬,食用前需用鹽水浸泡,這樣才會更甜。
2、橘子
橘子的外皮顏色和果肉(ròu)顏色都為橙色,果實一般為圓球(qiú)狀,一般會在每年的10月份開始上市,並且橘子還有助消化、止咳、潤肺、開胃、順(shùn)氣的功效。
3、芒果
芒果的顏色有橙色、紅(hóng)色、青色這幾種,果實像腎髒的(de)形(xíng)狀,一般會在每年(nián)的6月份開始上市,另外芒果還有健胃、止吐、防眩暈、保護視力、延緩細(xì)胞(bāo)衰(shuāi)老的功效。
4、木瓜(guā)
木瓜的顏色一般為青橙色(sè),果實顏色(sè)為黃色,果實形狀為橢圓(yuán)形,一般會在每年的9月份開始陸續上市,經常吃木瓜還有健脾、殺菌、催乳、緩(huǎn)解痙攣的功效。
5、枇杷
春天枇杷大量上市,吃起來非常可口,酸酸甜甜、皮薄多汁,可(kě)潤五髒、滋心肺,止咳的枇杷膏就是(shì)用枇杷熬製成的。