貝（bèi）貝小南瓜的（de）甜度比較高，屬於南瓜（guā）的一（yī）種變種，營養價值比較豐富，含有的果膠和多種維生素、果糖等大量的營養（yǎng）成分，適量的吃一（yī）些貝貝南瓜，可以（yǐ）有（yǒu）效的促進新晨代謝，從而達到一定的解毒的功效。
貝貝小南瓜（guā）含糖量
貝（bèi）貝小南（nán）瓜的含糖（táng）量相對（duì）來說比較高，大約每100g的貝貝小南瓜（guā）的含糖量是在15g，吃貝貝小南（nán）瓜（guā）是會發胖的，因（yīn）為（wéi）一般情況下的貝貝小南瓜裏麵的含糖（táng）量都是比較高的（de），而（ér）糖分會在人體內（nèi）轉化為脂（zhī）肪，所以就會引起發胖的情（qíng）況發生，糖尿病人不可以（yǐ）吃貝貝小南（nán）瓜（guā），因為貝貝小南瓜是一（yī）種轉基因食物，含有大量的熱量和脂肪，所以要糖尿病患者不能吃貝貝小南瓜，否則會加重糖尿病病人的病情。
什麽人不適（shì）合（hé）吃
對南瓜（guā）過敏（mǐn）的人不適合吃貝貝小南瓜，其次濕（shī）熱體質的人也不適合食用貝（bèi）貝小南瓜，因為貝（bèi）貝小（xiǎo）南（nán）瓜（guā）屬於溫性食物，食用後可能會導致體內的（de）熱氣增多，另外，胃熱（rè）的人也不適合食用貝貝小南瓜，可能會出現消化不良以及便秘等症狀。
