說到胎菊（jú），可（kě）能（néng）很（hěn）多人都並不了解是什麽，其實（shí）胎（tāi）菊是杭白菊的一個佳品，在（zài）花朵（duǒ）還沒（méi）有（yǒu）完全張開時采摘下麵來小花苞。對於了解（jiě）胎菊的朋友應該（gāi）都知道，是一種非常（cháng）好的（de）養生保健食品，不僅食用功效高，且還（hái）有非常好的藥用價值！那麽胎菊到底有哪些功效及藥（yào）用價值呢？
胎菊的功效與作用及禁忌
胎菊是指杭白菊未開放的花苞，具有散（sàn）風清熱（rè）、平肝明目之功效，用於治療風熱感冒（mào）、頭（tóu）痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花。《本草備要》記載:“菊花味兼甘苦，性察平（píng）和（hé），備受四（sì）氣，飽經霜露，得金水之精，益肺腎二髒”;《本草綱目拾遺》記載（zǎi）:“治（zhì）諸風頭眩（xuàn），明目（mù）祛風，搜肝氣，益血潤容”。現代藥理學研究表明，菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗腫瘤、驅鉛等多（duō）種藥理作用。胎菊能有效減輕電腦輻射對人體的（de）傷害，特別（bié）是對眼睛的傷害，放入（rù）適（shì）量枸杞（qǐ）子、桑葉等混合泡（pào）飲（yǐn），就是中醫（yī）經典祛肝火明目的組方茶-菊杞茶，清爽潤口。但是孕婦（fù）不宜食用過多，因為胎菊（jú）是寒性食物（wù）哦！
胎菊藥用價值
1、如（rú）果你是長時（shí）間經常性的咳嗽，也治不好，比（bǐ）如長（zhǎng）期咽炎這些症狀，就可（kě）以喝些胎菊。胎菊可以潤喉生津，能夠有效（xiào）的緩解咳（ké）嗽的經常性和嚴重性！
2、如今，上火是許多人的普（pǔ）遍（biàn）現象（xiàng），其主要症狀有舌苔發厚發白、大便發黃等。一旦上（shàng）火，大家就（jiù）可（kě）以喝胎菊。胎菊自身比較清涼，對腎火、肺火等有（yǒu）著很好的療效，是治療上火的不二之選。
3、如果家中老人（rén）有三高，身體不太好，那麽也可以喝（hē）胎菊茶。因為胎菊茶可以降血壓、血糖（táng），對老人還可以（yǐ）延年益壽（shòu），養心呢！
4、如果最近你有些感冒、頭痛，那麽（me）就喝些（xiē）胎菊茶吧！胎（tāi）菊茶可（kě）以治療由熱風引起的（de）一些症狀，如感冒、頭痛等，常喝胎菊茶還可以降低疾病的發生率！
5、假如你最近生氣的次數很多，比如孩子怎麽怎麽樣啦，你教訓了他好幾（jǐ）天，或是家裏有什麽煩心事，都可以喝，因為胎菊茶對中樞神經有鎮靜作用。
天天喝胎（tāi）菊茶好嗎
可以適量的喝，不過，味苦的野胎菊好的不要飲用。有過敏體質的人假如想喝胎菊茶，應先泡一兩朵（duǒ）試試，假如（rú）沒問題再多泡，但也不應過量飲用（yòng）。
此外，由於胎菊性涼，體虛（xū）、脾虛、胃寒病者（zhě），輕易智慧腹瀉者不要喝。一般情況下，胎菊茶最適合頭昏、目赤（chì）腫痛、嗓子疼、肝（gān）火旺（wàng）以及血壓高的人喝。
另（lìng）外（wài），胎菊茶加冰糖是可以的，但是對於患有多尿或血糖（táng）偏高的人，好的別加糖，應單喝胎菊。
除此之外，還有一些脾虛的人（rén）群也不適合（hé）加糖，因為過甜的茶會導致這類人群出現口黏或口發酸、唾液多的現象。所以不（bú）了解自己體質的人在喝（hē）胎菊茶時還是不要（yào）加冰糖為好。
胎菊的保（bǎo）存方法
除（chú）了購買時要注意保存（cún）期限外，買回去後的保存方式也（yě）應格外注意，以免過期或受潮（cháo）變質。以下幾點必須（xū）注意（yì）：
第一，確保密封。無論放在袋中或密封罐中，都（dōu）要記得將袋口或（huò）罐口密封（fēng）好，以免受潮,特別是（shì）要注意季（jì）節（jiē）的交替時分。
第二，放置陰涼幹燥的地方。光（guāng）線、濕氣與溫度都容易讓花草茶變質，因此，要放置在幹燥陰涼處。
第三，消耗速度慢時，須放在冰箱中。如果一次購買的量（liàng）要很久才能用完，最好將它放到冰箱中（zhōng）冷藏，可以延長（zhǎng）保存期限（xiàn）。
如上所述，相信大家對（duì）胎菊都有了一定的了解（jiě）。其實胎菊一般的（de）超市或是藥店都有（yǒu）購買，若是最近（jìn）上火的話，不妨喝上幾杯胎菊茶，對降火有非（fēi）常好的效果哦！而且女（nǚ）性朋友偶爾飲用胎菊茶還有美容的功效哦！不過胎菊茶雖好，但也不宜大量或是天天（tiān）食用哦！
