柿子椒可以生吃，富含維生素c、蘿卜素、維生素B6、維生（shēng）素（sù）e和葉酸，吃（chī）柿子椒不僅（jǐn）能補充維生素（sù）c，還能保護視力。柿子（zǐ）椒具有較強的解熱鎮痛作用，辣椒的有效成分辣椒（jiāo）素是一種抗氧化物質，能夠阻止有關細胞（bāo）的新陳代謝，增加食欲，促進腸道蠕動，幫助消化，還可以促進脂肪的新陳代謝。
一、柿子椒可以生吃嗎
柿子椒可以生吃，富含維生素c、蘿卜素、維生素B6、維生素e和葉酸，吃柿子椒不（bú）僅能補充維生素c，還能保護視力。
二、柿子椒的（de）功效與（yǔ）作用
1、解熱鎮（zhèn）痛
辣椒辛溫，可以通過出汗降（jiàng）低體溫，緩（huǎn）解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作（zuò）用。
2、預防（fáng）癌症
辣椒的有效（xiào）成分辣椒素是一種抗氧化物質，能夠阻止（zhǐ）有關細胞的新陳（chén）代謝，進而終止細胞組織的癌變過程，降低癌（ái）細胞（bāo）的發生率。
3、增加食欲
辣椒強烈的香辣（là）味能刺激（jī）唾液和胃液的分泌，增（zēng）加食欲，促進腸道蠕動，幫助消化。
4、降（jiàng）脂減肥
（1）辣椒中含有的辣椒素可以促進脂肪的新陳代謝，防止體內脂肪的（de）積（jī）累，有助於減肥。但是過量食用辣椒素會（huì）對腸（cháng）胃粘膜（mó）產生劇烈刺激，引起胃痛、腹瀉灼熱（rè）刺痛（tòng）、誘發腸胃疾病、引起痔瘡出血（xuè）。辣椒（jiāo）是一種大熱的（de）產品，患有熱病或陰虛火旺、高血壓、肺結（jié）核的人應（yīng）該小（xiǎo）心吃。
（2）眼病患者、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍、痔瘡（chuāng）患者應少吃或不吃。
