一般鮮活的白肌銀魚在6-10元(yuán)一斤(jīn),而製成的幹魚在30-40元一斤,白銀魚的用處很多,可(kě)以食品加工、粉加工和冷凍加工(gōng),冷凍品還可(kě)以作為魚類的養殖飼料。白肌銀魚的營養價值很高,對預防貧血、潤肺止(zhǐ)咳、抵(dǐ)抗衰老、增強免疫和壯骨護齒都有效果。
一、白(bái)肌銀魚多少錢一(yī)斤
1、一般鮮活魚在6-10元一(yī)斤,幹(gàn)魚在30-40元一(yī)斤。
2、白肌銀魚一般可用於食品加工、魚粉加工和冷凍品加工,它的冷凍品作為魚(yú)類養殖餌料暢銷國內外,是近幾(jǐ)年出口創匯的重要(yào)品種之一。
二、白肌銀魚的營養價值
1、預防貧血:由於白肌銀魚的含鈣量特別豐富,比一般魚類高很(hěn)多,不僅有預防大腸癌的(de)作用,同時還含有少量的鐵元素(sù),可以預防缺(quē)鐵性(xìng)的貧血。
2、潤肺止咳:白(bái)肌銀魚對脾胃虛(xū)弱、肺虛咳嗽、虛勞諸疾等疾病(bìng)有一定的效果,它有潤肺止咳、善補脾胃、宜肺、利水的功效。
3、抵抗衰老:白肌銀魚的肉富含維生素E,可以有效抵抗氧化(huà)、防(fáng)癌抗癌(ái)、延緩衰老、滋潤肌膚、減(jiǎn)少(shǎo)皺紋、調節內分(fèn)泌等。
4、增強免疫:白(bái)肌銀魚(yú)的肉富含高蛋白、具有低脂肪和高(gāo)營養的特(tè)點,並且屬於“整體性食(shí)物”,對人體的免疫力(lì)有增進的功能,還有長壽(shòu)的好處。
5、壯骨護齒:因為白肌銀魚(yú)含有鎂元素,所以能維護骨骼健康和神經係統功能,又含有磷元素,亦對維持骨骼和牙齒有很大的作用。