山楂條優（yōu）選山楂、新會陳皮、山藥、薏苡仁（rén）和紅糖為原料，經選料（liào）、清洗、蒸（zhēng）熟、配料、打漿（jiāng）、成型、烘幹和包裝等工序精製而成。陳皮山楂條選材考究、配伍合理、口感香嫩，具有（yǒu）生（shēng）津消食、健脾開胃的養生效用，是高品（pǐn）位的健康（kāng）休閑（xián）零食。那麽孕婦可以吃嗎？吃（chī）了會發胖嗎？
孕婦能吃山楂條嗎
1、由於身體的變化，大部分婦媽懷孕後都有（yǒu）擇食、食欲不振、惡心、嘔吐（tǔ）等妊娠反應，愛吃山楂等（děng）酸甜的（de）食物。但是，注意啦，專家提醒，山楂及其各（gè）種果製（zhì）品，雖然酸（suān）甜可口，但是孕婦還是慎吃或不吃為宜哦。
2、中醫認為（wéi）山楂“隻消不補”，懷（huái）孕期間，由於身體激素水平（píng）發生變化，孕婦的腸胃功能有所下降，多食山楂易引起消化不良和胃酸。同時，山楂對子宮具有（yǒu）興奮作用，孕媽在食（shí）用山楂（zhā）後，會促進子宮的收縮，嚴重的話，可能會導致流（liú）產，所以孕婦最好少吃山楂。
吃山楂條會發胖（pàng）嗎
1、山楂條吃多（duō）了會（huì）發胖。首先，山楂本身的熱量（liàng）是很低的，每100克僅有98卡路裏。這一數據實在難得（dé），但是由於山楂條在加工（gōng）的時候添加了蔗糖，所以熱量會（huì）上升。
2、此外，要普及的是大量的蔗糖在體（tǐ）內很難被消（xiāo）化，都會儲存（cún）在（zài）肌肉之中轉化為脂肪（fáng）。因（yīn）此不建議食（shí）用過多的山楂（zhā）條。如果（guǒ）食用過多建議搭配適當的運動。
3、山楂（zhā）有利與消除油膩（nì），幫助消化，而且山楂中（zhōng）含有一種酶，可以分解脂肪，達到減肥的效果，但是，必須是新鮮的山楂或者是幹品，那種山查餅（bǐng）或者山楂條之類的加工品，含有大量的糖份和色素（sù），隻有加了大量的糖精才可以抑製山楂的酸味，不僅沒（méi）有減肥（féi）的（de）效果，還可能會增（zēng）肥和（hé）對健康有影（yǐng）響。
吃山楂條的危害
1、山楂條雖然有消食消積的作用，但是如果吃多了，由於糖分太高，反而會阻礙（ài）消化。另外，山楂本身（shēn）富含果酸，容易在消（xiāo）化道產生難（nán）溶沉澱物，即胃腸道結石，如果此時消化被阻礙，則結（jié）石很難排除，所以吃多了山楂條可能造（zào）成胃結石或（huò）者腸（cháng）梗阻等（děng）的（de）不良（liáng）後果。
2、如果喜歡山楂，或者吃（chī）多（duō）了不消化或（huò）者吃油（yóu）膩了，不一定要吃（chī）山楂條或者山楂（zhā）餅一類的小零食來解膩助（zhù）消化，純正的炒山楂效果更好。可以（yǐ）用炒山楂泡水喝，不僅僅有消食消積的（de）作用，還有活（huó）血化瘀、降血脂等的作用，所以山楂不僅僅是消食良藥，還是清血管的良藥，非常（cháng）適合中老年人，還有很好的減肥作用。所以，如果喜歡山楂（zhā），可以多備一些炒山楂，常常拿出來泡水喝。
山楂熱量是多少
1、山楂大約95 大（dà）卡（100克）左右，熱量還可以，而且山楂本身就有，消脂消食的功效，所以山楂可以放（fàng）心的食用，綠色無汙染安全，放（fàng）心食用。但是很（hěn）多超市裏麵出售的山（shān）楂（zhā）製品，裏麵添加了大量的糖類物質，大大的（de）加大（dà）了其所（suǒ）含的熱量。
2、山楂（zhā）條不是指（zhǐ）含有（yǒu）山楂，還有很多種添加劑，況且山楂條酸味減弱了很多，因為裏麵還有很重的糖分（fèn）。所以吃山（shān）楂（zhā）條不僅不能減（jiǎn）肥，吃多了還會（huì）發胖。所以山楂條雖（suī）然有消食消積的（de）作用，也不能多吃。
從上麵我們可以了解（jiě）到，孕婦最好是少吃或者不吃山楂片的，否則（zé）容易對身體產（chǎn）生影響。不過山楂的功用還是有不少的，山楂對子宮有收（shōu）縮作用，在孕婦臨產（chǎn）時有（yǒu）催生之效，並能促進產後子宮複原。
