（1）腦部器質性疾病
隨著年齡的增長，腦動脈（mò）血管就漸漸出現硬化，而且硬化的程（chéng）度會逐（zhú）年加重，這是（shì）形（xíng）成（chéng）高血壓病、腦溢血、腦梗塞、癡（chī）呆、震顫麻痹的病變基礎。隻要出現腦動脈硬化以後，腦部的血流量會相應地（dì）減少，從而引起腦代謝失調，繼而出現失（shī）眠症（zhèng）狀。
（2）全（quán）身性疾病
進入老年期以後，全身性疾病的發生率明顯增（zēng）加。諸如冠心病、肺（fèi）心病、肺氣腫、糖尿病、頸椎（zhuī）病等，這些（xiē）疾病都可嚴重影響老年人的睡眠。
（3）精神心理因（yīn）素
步入老年（nián）期以（yǐ）後都要從工作崗位上退下來，退休以後的精（jīng）神狀態和（hé）在工作崗位上時（shí）不可（kě）能一樣，尤其是從領導崗位上退下來的老同誌，常常呈現抑鬱狀態。
（4）夜（yè）間尿（niào）頻（pín）
中醫認為，人進入老年以後腎氣就虧（kuī）虛（xū）了，腎氣不足，膀胱氣化不利（lì），每表現為夜間小便次數增多，夜間頻繁解小（xiǎo）便，豈不也會（huì）影響老年人的睡眠。
