1、選種：選擇抗病性強、生長較強健的品（pǐn）種。2、苗床：苗床土壤應選擇疏鬆（sōng）肥沃的有（yǒu）機土，澆一次透水。3、播種：播種需要將其混合（hé）沙土，均勻的撒在苗床上即可（kě）。4、育苗：苗床溫度保持在12-20度之（zhī）間，保持通風。5、定植：定植時需將幼苗連土（tǔ）帶起，定植後施（shī）肥一次，然後澆一（yī）次透水。6、采（cǎi）收：1-2月即可采收。
一、種植（zhí）時間
生菜外表嬌嫩（nèn），所以種植時間要避開酷（kù）暑嚴寒（hán），一般在春天和秋天播種。生菜（cài）的生（shēng）長速度快，生長周期（qī）短，一般（bān）定植1月後（hòu）即（jí）可采摘食用，春播（bō）在3-4月，秋播在7-8月，現在也可以通過溫室大棚方法，反季（jì）節栽培。
二、選種
選擇抗病性強、生長較強健的品種，現在市麵上受歡（huān）迎的有花（huā）葉生菜、玻璃生菜、結球生菜3個品種，可隨機選擇一種種植。
三、苗床（chuáng）
播種（zhǒng）前先準備育苗的苗床，苗床土（tǔ）壤應（yīng）選擇疏鬆肥沃（wò）的有機土，也（yě）可將普通疏鬆（sōng）土壤混合有機肥、硫酸銨調配（pèi），將土壤澆一次透水。
四、播種
生（shēng）菜的種（zhǒng）子細小而輕，需要將其混合沙土，然後（hòu）再均勻的撒在苗床上，覆蓋土0.5-1cm即可。
五、育苗
播種後，保持苗床溫度在12-20度（dù）之間，保持通風，忌在（zài）陽光下（xià）暴曬，待種子發芽生長2-3片葉子（zǐ）時即可定植。
六、定植
生菜的根係較弱，所以定植時要（yào）將幼苗連土帶起，定植時保持行距、間距4×4cm，定植後（hòu）施肥一次，然後澆一次透水（shuǐ）。
七、采收
生菜隻要肥水充足，其生長就會非常快（kuài），1-2月即可采收。采收時要小心（xīn）謹慎，不（bú）要傷到根部，否則不能繼續生長。
