海（hǎi）藻籽想種（zhǒng）成盆景，首先要選一個花盆和一些營養土，然（rán）後將其鋪在花盆裏，再將海藻籽撒在上麵（miàn），放置在20度左右的環境下5天左右就會長出小嫩芽。海藻籽（zǐ）的功效和作用非常多，可以保護血管彈性、改善油脂分泌，還能降低（dī）血壓（yā）、降低血脂（zhī），還具（jù）有防中風、抗腫瘤的作用。
一、海藻籽怎（zěn）麽種成盆景
選擇花盆和營養土或砂土，把營養土和砂土鋪（pù）在花盆裏，均勻撒上海藻籽，每天適當澆水，放在（zài）20度（dù）左右的環境下即可，等5天就會長出小（xiǎo）芽。
二、海（hǎi）藻籽有什麽功效和作用
1、保護血管彈性：海藻中含有大量可明顯降低（dī）血液中膽固醇含量的碘，常吃有助於維持心血管係統的功能，使（shǐ）血管富有彈性，保障皮（pí）膚營養的（de）正常供給。
2、改善油脂分泌：海藻（zǎo）中蛋氨酸、胱氨酸（suān）含量豐富，可防止皮膚（fū）幹燥，常食可使幹性皮膚光澤，油性皮膚可改善油脂分泌。
3、降低血壓作用：海藻中（zhōng）含有的岩藻多糖是海藻獨特的粘液成分，具有肝素活性，具有阻止動物紅細胞凝（níng）聚反應（yīng）的（de）作用，可（kě）以防（fáng）止血液粘（zhān）性增（zēng）大引（yǐn）起的血（xuè）壓（yā）上升。
4、降低血脂作用（yòng）：海藻提取物具有多方麵的生（shēng）理功能，有效降低血脂和血液凝固性（xìng），提高血中高（gāo）密度（dù）脂蛋白水平，從多方（fāng）麵預防冠心病和心肌梗塞。
5、防中風作用：海藻中含有（yǒu）一（yī）定量的亞油（yóu）酸和亞麻酸等人體所需的脂肪酸，其中多為二碳五烯酸。二碳五（wǔ）烯酸是（shì）高度不飽和脂肪酸，具（jù）有防止血栓形成的作用。
6、抗腫瘤作用：經（jīng）常吃海藻的中（zhōng）老年人很少得癌症。研究證實，日本近海的海帶褐藻具有抑製腫瘤的作用，日本女（nǚ）性乳腺癌（ái）發病率（lǜ）低與吃海藻的（de）飲（yǐn）食習慣有關。
