牛心菜和圓菜(cài)是同種菜嗎
牛心菜和圓菜有一定(dìng)的區別,但又不是特別地明顯,
1、牛心菜(cài)和圓菜同屬十字(zì)花(huā)科植物,人們隻是把綠色圓菜叫做牛心菜的,而圓菜中(zhōng)還(hái)有多個不同的品種,紫圓菜就是最有代表性的存在(zài)。
2、牛心菜與圓菜在食用方法上(shàng)也有一定的區別,圓菜的食用方法多以炒(chǎo)食為(wéi)主,而牛心菜平時則多以醃製(zhì)食用為主,醃製時需要加入白醋辣椒和食(shí)用鹽等調味(wèi)炒,醃好(hǎo)以後味美爽(shuǎng)口,能開胃健脾,特別好吃。
3、牛心菜(cài)清熱解(jiě)毒的功效要(yào)比圓菜更好一些,但是圓菜的防癌抗癌(ái)以及治療胃潰(kuì)瘍的(de)功效卻高於牛心菜。
牛心菜
牛(niú)心菜特點
牛心菜是一種抗性強、易栽培的穩產(chǎn)高產蔬菜,含有豐富的鐵、鈣等微量元素,深受廣大消費者(zhě)的喜愛,一年四季(jì)都有(yǒu)售賣。
圓菜
圓菜特點
圓菜基生葉多數,葉片質厚,形(xíng)狀為扁球體,吃起來口感清甜、營養豐富,成熟(shú)的月份一般在六月份至十一月上旬左右,價格在0.8元-1.8元/公斤。
牛心菜和圓(yuán)菜區(qū)別圖解
牛心菜
圓菜