紫蘇葉是什麽樹長的葉子
紫蘇葉是一年生草本植物紫蘇的葉子,由於(yú)它的適應性(xìng)很強,全國各(gè)地廣泛栽(zāi)培,不丹,印度(dù),中南半島,南至印度尼西亞,東(dōng)至日本,朝鮮也有。
紫蘇葉長什麽(me)樣(yàng)子
紫蘇(sū)的葉子呈闊卵形或是圓(yuán)形,葉子的先端短並且尖銳,基部呈圓形(xíng)或是闊楔形(xíng),邊緣在基部以上具有粗鋸(jù)齒,葉子呈膜質或是草質,葉麵呈綠色或是(shì)紫色。
紫蘇葉的作用和功效
紫(zǐ)蘇葉是(shì)可以吃的,做菜蒸(zhēng)魚都可以,隻(zhī)要掌握(wò)合適的烹飪方(fāng)法(fǎ)就能做成一道美味的菜。
1、紫蘇全株均有很(hěn)高(gāo)的(de)營養價值,它具有低糖、高纖維、高胡(hú)蘿卜素、高礦質元素等(děng),還含有抑製活性氧預防衰(shuāi)老(lǎo)的有效成分,也就是(shì)說常食紫蘇葉可以抗衰老。
2、紫蘇全草可(kě)蒸餾紫(zǐ)蘇油,種(zhǒng)子出的油也稱蘇子油,長(zhǎng)期食用蘇子油對治療冠心病及高血脂(zhī)有明顯(xiǎn)療效。