平時（shí）我們（men）吃龍眼，很（hěn）多人都隻吃（chī）了裏麵的果肉，皮和（hé）核都扔掉（diào）了，可殊不知它（tā）全身都是寶呢！不僅僅是（shì）果肉可以食用，功效多，連吃（chī）它的果皮（pí）和果核都有一定的功效。下麵我們一起看（kàn）看吃龍眼的果（guǒ）殼有什麽好處吧！
龍眼殼的功（gōng）效與作用
1、龍眼殼泡（pào）茶喝能預防頭暈,並且讓你老（lǎo）年（nián）以後頭不（bú）暈耳不聾。龍眼核它的質地很緊密所以它比（bǐ）龍眼（yǎn）殼（ké）要重多了它作用（yòng）於人體的下部分，它能行氣、散結、就是散腫塊它還可以祛濕氣（qì），因為它作用於你的下（xià）部所以它排除你的下焦濕氣它能治子宮肌瘤、卵巢囊（náng）腫，還可以治疝氣、濕疹、這個中藥裏頭（tóu）可（kě）以配伍來治療的，核煮的方法水開了以後小火煮30分鍾。
2、寶寶臉上的濕症，那個可以用金（jīn）銀花（huā）的藤煮水給他洗澡就好了。因為小（xiǎo）寶寶那種奶癬（xuǎn）那是在（zài）六個（gè）月（yuè）以（yǐ）內（nèi）的時候得的比較多那時候你不可以加附食的。要（yào）保健的話就整個龍眼不（bú）剝開肉、殼、核一起煮著喝龍眼肉補益心脾補氣血，整個龍眼一起煮煮（zhǔ）30分鍾以上就可以喝湯吃（chī）它的（de）肉（ròu）了。
桂（guì）圓一身都是寶
一、桂圓肉（ròu）。在中醫中，桂圓肉，性溫味甘，益心脾，補氣血。
1、豐胸：中醫醫說女人主血氣，常吃（chī）桂園的女人，臉色紅（hóng）潤、身材豐滿，所以很（hěn）多豐（fēng）胸的補方，都以桂圓作為搭配。
2、安眠：中醫說桂圓具有安神養（yǎng）心、補血益（yì）脾的功效，非常適合長期失眠者食用。
3、補血：能改善心血管循環、安定（dìng）精神狀況、舒解壓力和緊張，桂圓含有豐富葡萄糖（táng）、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素（sù），有良好的滋養補益作用。可用於治療病後體弱或腦力衰退（tuì），婦女在產後調補也很適宜。
二、桂圓殼。桂圓（yuán）殼（ké）是一（yī）味良藥，味甜，性溫（wēn），無毒，有祛風散邪、聰耳明目之功效，可預防頭暈耳嗚等病。桂圓殼它很輕，它作用於人體的上半部分。尤其（qí）是頭部（bù），所以沒事就（jiù）用桂（guì）圓（yuán）殼泡茶喝。能（néng）預防頭暈。
1、癰疽或潰瘍久不收口：桂（guì）圓殼煆炭，研成細末，調麻油塗患處，效果明顯。
2、燙火傷：桂圓殼煆炭，研成細末，調桐油塗患處，可立即止痛，且愈後（hòu）無瘢痕。
3、頭痛、心（xīn）虛（xū）頭（tóu）暈：桂圓殼十五（wǔ）克左右，煮水飲用，祛風明（míng）目。
三、桂圓核。桂圓核雖然不能直接食用，但（dàn）是它本身（shēn）卻有著很高的（de）藥用價值。
桂圓核的功效：行（háng）氣，散結，散腫塊。能祛下焦濕氣。治療疝氣，濕疹（zhěn）。
桂圓的禁忌
1、桂圓中含有豐富的糖分，所以患有糖尿病的患者並不適合服用桂（guì）圓或者是將桂（guì）圓（yuán）泡（pào）水喝。
2、桂圓性熱，所以一些患有痤瘡、紅腫的人群不適合服用；
3、患有婦科疾病的（de）女性也不適合服用，例如盆腔炎或者是尿道炎的女性最好少吃，避免病情加重。
4、日（rì）常生活（huó）中如果女性的月經量比較多，那麽最好也不（bú）要服用桂圓，否則容易出現大出血的情（qíng）況。
5、桂圓吃多了容易導致體內（nèi）出現滯氣的情況，所以說如果（guǒ）出現了上火發炎情況的患者不適合多吃，另外如果是體內陰虛火旺或者是濕邪入侵的患者也要少吃。
6、如果是拉肚（dù）子、風寒感冒以及（jí）消化不良的患者，也最好少吃一些桂圓。
7、由於（yú）桂（guì）圓性熱，所以小孩子還有青少年應該要少吃。
吃龍（lóng）眼的（de）好處
1、養顏護膚。增強皮膚張力、消除皺（zhòu）紋的功效。
2、提高（gāo）免疫力。蛋白質（zhì）是（shì）維（wéi）持免疫機（jī）能最（zuì）重要的營養素，為構（gòu）成白血球和抗體的主要成份（fèn）。
3、養血安胎。龍眼含鐵及維生素（sù）比較多，可（kě）減輕宮縮及下垂感，對於加速代謝（xiè）的（de）孕婦及（jí）胎兒的（de）發育有利，具有安胎作用。
4、降脂（zhī）護心，延緩衰老。龍眼肉可降血脂，增加冠狀動脈血流量。對與衰老過程有密切關係的黃素蛋白——腦B型單胺（àn）氧化酶(MAO-B)有較強的抑製作用。
原來（lái）龍眼殼還有這麽多的用途啊（ā）！以後大家吃完龍眼，可不要丟了，浪費了這麽好的東西。雖然龍眼的用途和功效很（hěn）多，但（dàn）是（shì）它含糖量比較高，特別是糖（táng）尿病患者和孕婦要注意食用（yòng），怕引起身（shēn）體的不適。
