黑玉米的產地在遼(liáo)寧、安徽、廣東、四川、新疆(jiāng)。黑玉米富含大量對人體有益微量元素,如:鉀元素能夠有效預防心腦(nǎo)血管疾病,鐵含量對(duì)貧血人群有不錯的療效,鈣磷成(chéng)分較多適合缺鈣兒童(tóng)和中老年人食用,黑色素能夠有效控製膽固醇過高的(de)問題,保障心腦血管(guǎn)的健康。
一、黑玉米產地在哪裏
黑玉米的產地在遼寧、安徽、廣(guǎng)東、四川、新疆(jiāng)等省份(fèn),在其他地區也有少(shǎo)量(liàng)種植。
二、黑(hēi)玉米有哪些營養價值(zhí)
1、黑玉米富含大量對(duì)人體有益的成分,如:賴(lài)氨酸、鉀、鐵、鋅、黑色(sè)素、鈣(gài)磷。
2、富含的鉀元素,能夠幫助人體預防心腦血管疾病(bìng)。
3、鐵含量較多,食用黑玉米對貧血人群有不錯的療效。
4、兒童食用(yòng)後,可以有效避免出現缺鋅(xīn)造成的免疫力低下等情況(kuàng)。
5、適合缺鈣兒童和中老年人進行食用,因為它富含大量的(de)鈣(gài)磷成分。
6、黑色素能夠有(yǒu)效的預防膽固醇過高的問題(tí),能(néng)有效的保障心腦血管的健康。