一般不推(tuī)薦吃長黑點的米,這(zhè)些米很可能受潮發黴,再吃會影響健康。如果已經吃了,身體不舒服的話(huà),就必須馬上(shàng)去醫院檢查,如果沒有問題的話,就必須馬上把(bǎ)米丟掉,不能再吃。大米應該放置在密封的容器(qì)中保管,可以(yǐ)購買米桶(tǒng)、帶蓋子的塑料桶(tǒng)等作為保管容器,注意放置在幹燥通風的地(dì)方,可在保管米(mǐ)的容器中分散放置些大(dà)蒜。
一(yī)、大米基本(běn)介紹
1、大米指的是稻穀經過清理、礱穀、碾米、成品整理等工序後(hòu)製成(chéng)的食(shí)品(pǐn),中間含有碳水化合物75%左右,蛋白質7%-8%,脂肪1.3%-1.8%,並含有(yǒu)豐富的B族(zú)維生素(sù)等。
2、大米作為主食,除(chú)了能填飽肚(dù)子,也有補中益氣、滋陰(yīn)潤肺、健脾和胃、除(chú)煩渴的作用,將大(dà)米和其他食物一起(qǐ)煮成粥,更容(róng)易消化,也能養生。
3、大米按照種類劃分,可分為三類,分別是粳米、秈米和糯米:
(1)粳米是用粳型非糯性稻穀碾(niǎn)製成的米,米粒一般是圓形或橢(tuǒ)圓形的,煮出來的飯比較軟,但是出飯率低。
(2)秈米是用秈型非糯性稻穀製成的米,米粒一(yī)般是(shì)長圓形(xíng)或細長形,煮出來的(de)飯粘性比較小,出(chū)飯率比較高。
(3)糯米也叫江米,粘性大,不宜消化,所以一(yī)般不作為主食,但糯米是很多點(diǎn)心的原料,如(rú)粽子、元宵(xiāo)等。
二、大米一端(duān)有黑點了是否還能吃
1、米長時間放置後,其中一端出現黑點,伴有難聞的異味,一般不推薦吃長黑點的(de)米。這些米很可能受(shòu)潮發黴(méi),再吃會影響健康。
2、但是,如(rú)果已(yǐ)經吃了,身體不(bú)舒服的話,就必(bì)須馬上(shàng)去(qù)醫院檢查,如果(guǒ)沒有問題的話,就必須馬上把米(mǐ)丟掉(diào),不能再吃。
3、新鮮的(de)大米是白色半透明的,伴(bàn)隨著米(mǐ)的香味,如果發現買的米的(de)顏色、味道變了,或者長了很多黑蟲(米象),就需要更換新的食用米。
三、大米的保存方法
1、放置在密封的容器中保管,可以購買米桶、帶蓋子的塑料桶等作為保管(guǎn)容器。
2、將米和(hé)容器一起放置在(zài)幹燥(zào)通風的地方(fāng),也可以延(yán)長保管時間。
3、可以在保管米的容器中分散放置大蒜,有(yǒu)防蟲的效果。此外,大(dà)米不能保存太久,因為大米也有保質期,尤其是在南方(fāng),氣候相對濕(shī)潤,大米(mǐ)更難保存。所(suǒ)以買(mǎi)米(mǐ)一次(cì)性最好不要買太多,尤其是在外工作(zuò)的(de)人,生(shēng)活中可以買到散(sàn)裝米,這樣可以保證每次吃的米都是新鮮的。
4、大米買回來之後要一定要及時吃完,一般最多吃1個月左右,久了就容易黴變、生蟲。在做飯的時候也要及時注意米的狀況是否(fǒu)正常,不要等到煮熟吃完(wán)之後才發現米變質。