帝王蕉的為香蕉的市場又打開了一片新（xīn）的空（kōng）間。之前市場上售賣的香蕉個頭都非（fēi）常大，對於胃口比較小的女性朋友，以及（jí）小朋友一個香蕉無疑是吃不（bú）完的，這就容易造成（chéng）浪費（fèi），帝（dì）王蕉以個頭小，外（wài）皮薄的優勢迅速博得了人們的歡迎。
帝王香蕉和普通香蕉（jiāo）的區別是（shì）什麽
一、帝王蕉和普通香蕉區別（bié）
1、普通香蕉（jiāo）：從外形看，普通香蕉彎曲呈月牙狀，果柄短，果皮上（shàng）有5～6個棱。從顏色上看，香蕉未（wèi）成熟時（shí）為青綠色（sè），成熟後轉為黃色，並帶有褐色斑點，果肉呈黃白色，橫斷麵近圓形。從味道上辨，香蕉香味濃鬱，味道（dào）甜美。
2、帝王蕉（jiāo）：從外形看，果形（xíng）似龍牙蕉但較大，兩端漸尖、飽（bǎo）滿，果指長（zhǎng）11～13.5厘米。從顏色上看，果皮薄，皮色灰綠，成熟（shú）時為淡黃色且易變黑，果肉乳白色、肉質嫩滑（huá）味甚甜。從味（wèi）道上辨，香蕉香味濃鬱，味道甜（tián）美。從（cóng）味道上辨，香氣稍淡;但味道甜美。
二、帝（dì）王蕉和普通香蕉的營養價值
1、帝王蕉的營養價值：小米蕉富含碳水化（huà）合物，能夠（gòu）儲存和提供熱能，維持大腦功能必須的能源，調節脂肪代謝;也能夠（gòu）提供膳食纖維，節約蛋白（bái）質;解毒，同時增強腸道（dào）功能。小米（mǐ）蕉（jiāo）銅元素較豐富，銅作為人體健康不可缺少的微量營（yíng）養素，對於血液、中樞神經和免疫係統，頭發、皮膚和骨（gǔ）骼組織以及（jí）腦子和肝、心（xīn）等內髒的發育和功能有重要（yào）影響。此外，小米蕉含有（yǒu）相當多的鉀和鎂。鉀能防止血壓上升及肌肉痙攣，而（ér）鎂則具有消除疲勞的效果。
2、普通香（xiāng）蕉的（de）營養價值：香蕉含有稱為“智慧之鹽”的磷，又有豐富（fù）的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C，同時纖維也多，堪稱相當好的營養食品。香蕉果肉每100克含糖15%以上（shàng），酸0.2～0.3%，蛋白質1.5%，還有豐富的磷53毫克、鈣19毫克、鉀400毫克、維（wéi）生素C24毫克。香蕉還含有果膠（jiāo）、多種酶類物質以及微量（liàng）元素（sù）等（děng）。
帝王蕉的市場價格
各地的價格大概會在10-20塊左右，但是不同的地區價格（gé）會有所不同，還有根據產地的不同價格也會有不同。
帝王蕉的功效與作用
1、帝王蕉能（néng）為人體補（bǔ）充能量
帝王蕉能為人體補充大量能量，它含有大量（liàng）的糖份，這（zhè）些糖份進入人體以後能很快轉化成葡（pú）萄（táo）糖（táng）被人體吸收，能（néng）讓人們快速恢複體（tǐ）力，消除疲勞。
2、帝王蕉能預防高血壓
帝王蕉中含有多種微量元（yuán）素，其中微量元素鉀的含量最高，這種物質可以消化除人體內（nèi）多餘的鈉（nà），而鈉又是引起（qǐ）的高血壓（yā）的重要存在，因此平時食用帝王蕉能起到降血壓和預防高血壓的重要作用。
3、帝王蕉（jiāo）能緩解失眠
帝王蕉中含有大（dà）量蛋（dàn）白質和多種氨基酸（suān），這些物質（zhì）可直接作用於人類的神經係統，能安撫人類的末（mò）梢神經，對（duì）人類的失（shī）眠有神經衰（shuāi）弱都有良好的緩解功效。
4、帝（dì）王蕉能促進消化
帝王蕉能促進消化，調（diào）節胃酸分泌，加快人體對食物的消化（huà）和收，能保護胃黏膜不受傷害，另外它（tā）含有的果膠和植物纖維還能加快腸胃運動，對促進消化也有一定的好（hǎo）處，平時經常食用還能清理腸（cháng）道毒素，減少便秘發生。
帝王蕉的挑選方法（fǎ）
1、帝王蕉的顏色果皮是金黃色的時候，是吃起來是最好的時候。因為這時是成熟好的時候，會比較的甜，口感比較的細膩。
2、帝王蕉的大小有的帝（dì）王蕉很小，有的卻又很大（dà）。建議大家挑選的是挑選中等大小（xiǎo）的。太小的果肉比較的少，所以建議大家挑選中等大小的就可以了。
3、帝王蕉的新鮮如果想知道（dào）新鮮不新鮮還是要從（cóng）整體看看了（le）。如果帝王蕉的表麵稍黑，那麽是時間稍長（zhǎng）的，現吃的話正好，甜（tián）度也會很濃。
4、帝王蕉的重量帝王蕉因為（wéi）個（gè）頭比較小，所（suǒ）以重量不會太沉。大（dà）家（jiā）在（zài）挑選的時候掂量一下，不是太輕的就可以了。
5、薄皮的（de）帝王蕉帝王蕉的果皮很薄，所以一（yī）撥開裏麵（miàn）的果肉非常的飽滿。大家在挑選 的時候選擇看起來胖胖（pàng）的，很飽滿（mǎn）的那種。
帝王蕉雖（suī）然個頭小，但是所含的營養物質並不少，同時還具有許多非（fēi）常好的額功效，所以我們在選購香蕉的時候適當（dāng）根據自己的（de）需求，選擇（zé）帝王蕉或者是普通的香蕉，當然選購技巧是少不（bú）了（le）的啦！
