海鮮大家都知道是什麽,海鮮以營養豐富著稱,但是有一部分(fèn)人是對海鮮過敏的,所以對於扇貝是不是海鮮,對海鮮過敏(mǐn)的人群能不能食用?帶著這些問題跟小編一起來了(le)解一下吧!
扇貝是海鮮嗎
扇貝是海鮮。扇貝是扇貝屬的雙(shuāng)殼類(lèi)軟體動物的代稱,約(yuē)有400餘(yú)種。該科的60餘種是世界各地重要的海洋漁(yú)業資源之一。殼、肉(ròu)、珍珠層具有(yǒu)極高的利用價值(zhí)。很多扇貝作為美食食用。
海鮮,又稱海產食物,是指利用海洋動物作成(chéng)的料理,包(bāo)括了魚類、蝦類、貝類這些(xiē)等等。雖然海(hǎi)帶這類海洋生物也(yě)常(cháng)是被料理成食物,但是海鮮主要還是針對動物製(zhì)成的料理為主(zhǔ)。狹義上,隻有新鮮的海產食物才能稱(chēng)為海鮮,海鮮的分類有(yǒu):活(huó)海鮮、冷凍海鮮。
扇貝食療價值
貝(bèi)類(lèi)軟體動物中,含一種具有降低血清膽固醇作用的(de)代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,它們兼(jiān)有(yǒu)抑製(zhì)膽固醇在肝髒合成和加速(sù)排(pái)泄膽固醇的獨特作用,從而使體內膽固醇下降(jiàng)。它(tā)們的功效比常用的降膽固醇的藥物膽固醇更強。人們(men)在食用貝類食物後,常有一種清爽宜人(rén)的感覺,這對解除一些煩惱症狀無疑是有益的。
1、健腦:富含碳(tàn)水(shuǐ)化合物,維持大腦(nǎo)功能必須的能源。
2、明目:富含鈣,增加眼球壁(bì)的彈力,防(fáng)治近視的發生(shēng)與發展(zhǎn)。
3、健脾和胃:適用於脾氣虛弱,運化無(wú)力所致的脘腹脹滿,大便溏泄(xiè),食欲不振,肢(zhī)倦乏力等症。暖胃,治療胃寒症。
4、潤腸:纖(xiān)維素可以促進腸壁的蠕動,幫助消化,防止大便幹燥。
5、養顏護膚:含有豐富的維生素E,抑製(zhì)皮膚衰老、防止色素沉著。驅除因(yīn)皮膚過敏或是感染而(ér)引起的皮膚幹燥(zào)和瘙癢等皮膚損害。
6、通血(xuè):適宜膚(fū)色沒有光華,失去紅潤、手(shǒu)腳冰冷的人群。鐵的含量高,吸收好。
7、抑癌抗瘤:有效預防癌症(zhèng),降低癌變的發生率。延緩和抑製癌細胞生長、擴散。使癌細胞退化、萎縮。
扇貝的儲存(cún)方(fāng)法
鮮活的扇貝(bèi)不適合放在冰箱長時間保存(cún),最好用清水盛放,待扇貝吐盡泥沙後,盡快烹飪。如果實在(zài)需要保存,就先不要清洗扇貝,在其表麵抹上鹽,再用(yòng)保鮮膜包住放在冰箱內冷凍(dòng)保存,可保存較長時間。
扇貝清洗方法
1、買(mǎi)回的新鮮扇貝,要先用清水衝洗一下貝殼上的泥(ní)沙。
2、用(yòng)小刀,推薦西餐的餐刀。將刀伸進貝殼,將貝殼一開為二,同時也就劃斷了貝殼裏麵貝肉。此時你會看到貝殼的兩邊都帶有貝(bèi)肉。
3、再次用餐刀,貼著(zhe)貝殼(ké)的底部,將貝肉完全剔除出來。此步驟刀一定要緊貼貝殼的底部,才(cái)能剔出完整的貝肉。
4、將貝(bèi)肉與(yǔ)貝殼分(fèn)開。我們(men)先開清理貝肉,用刀將貝肉的內髒,也就是看上去黑乎乎的東西去除。然後將完(wán)整的貝肉放入一個大碗內。加入(rù)一點點鹽,用鹽水浸泡兩三分鍾,用筷子順時針旋轉貝肉,這(zhè)樣做的目的(de)是使貝肉表麵(miàn)的泥沙沉入碗(wǎn)底。
5、將貝肉撈(lāo)出,剛才大碗中的水倒掉,在碗中(zhōng)放入適量的生(shēng)粉(fěn),再把貝肉放入碗中(zhōng),用手輕輕(qīng)搓洗貝肉。這(zhè)樣做生粉會把貝肉中殘留的泥沙徹底帶走(zǒu)。最後(hòu),再用清水洗一遍,貝肉就加(jiā)工好了。
蒜蓉粉絲蒸(zhēng)扇貝的做法
原料(liào):扇貝、粉絲、生抽、蔥、剁(duò)辣(là)椒、蒜籽、油、鹽、白酒、清水
做法:
1、扇貝先用(yòng)牙刷刷幹淨(jìng)外殼,用小(xiǎo)刀伸進去把扇貝撬開,留下有肉(ròu)的半邊,沿著殼壁用小刀把貝肉(ròu)取下。
2、去除貝肉後部那塊黑黑的是內髒,去除裙邊下麵那層像睫(jié)毛狀黃色部分是腮,隻留下中間那團圓形的肉以及月牙形的黃。
3、取一個大碗,裏麵放水,加點鹽,把貝肉放進去泡兩三分鍾,然後用筷子順時針輕輕攪拌貝肉,這(zhè)樣貝肉裏的泥沙就會沉入碗底,再用(yòng)清水衝洗下,貝肉就洗幹淨了。
4、粉絲一小把,用熱水泡軟,瀝幹水分待用
5、在清洗幹淨扇貝(bèi)肉上撒少許(xǔ)鹽、白酒拌勻後,醃製待用
6、起(qǐ)個油鍋,把蒜蓉煸香,將一半(bàn)煸香的蒜蓉裝入(rù)碗中,倒入少(shǎo)許生(shēng)抽拌勻成調味汁。
可以確定的扇貝是海(hǎi)鮮,海鮮主要(yào)講究一個鮮字,海(hǎi)鮮生活在海水中,我們平時的自來水不太適合它生存(cún),所以扇貝的(de)儲存方(fāng)法也很關鍵,大家一定要(yào)挑選到新鮮的扇貝,然後回(huí)家盡快製作著食用,等不(bú)新鮮了就是去它原有(yǒu)的風味了。