芸豆的食用價(jià)值
從(cóng)所含營養成分 看,蛋白質含量高於雞肉,鈣含量是(shì)雞的(de)7倍多(duō),鐵為4倍,B族維生素也高於雞肉。
嫩莢約含蛋白質6%,纖維10%,糖1~3%。幹豆粒約含蛋白質22.5%,澱粉59.6%。鮮(xiān)嫩莢可作(zuò)蔬菜食用,也可脫水或製罐頭。
芸豆還是一種難得的高鉀、高鎂、低鈉食品,這個特點在營(yíng)養治療上大有用武之地。芸豆尤其適合心髒病、動脈硬化,高血脂、低血鉀(jiǎ)症和忌鹽患者食用。
芸豆的藥用價(jià)值
現(xiàn)代醫學(xué)分析認為,芸豆還含有皂苷、尿毒酶和多種球蛋(dàn)白等獨特成分,具有(yǒu)提高人體血身的免疫能力,增強抗病(bìng)能力,激活淋巴T細(xì)胞,促進脫氧核糖核酸的合成等功能,對腫瘤細胞的發展有抑製作(zuò)用,因而受到醫學界的重視。其所含量尿素酶應用(yòng)於肝昏迷患者效(xiào)果很好。