芥末的食用人群
一般人均可(kě)食用(yòng)。
1.高血(xuè)脂患者、高血壓患者、心髒病(bìng)患者、食欲不振者(zhě)適宜(yí)食用
2.炎、消化道潰瘍患者忌食,眼睛有炎症者、孕婦不(bú)宜食用。
芥末的食(shí)用禁忌
1.芥末具有強烈的刺激性,有上火、眼睛紅腫炎症、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等(děng)身體不適者(zhě)不宜食用。
2.高血脂、高血壓、心髒病患者可適量食用。
3.孕婦、胃炎、消化道潰瘍(yáng)患者忌食。
4.日常生活中(zhōng)通常使用的(de)是芥末粉或芥末醬,以色正(zhèng)味衝、無雜質者為佳品,芥末(mò)不宜長期存放,芥末(mò)醬和芥末膏置於常溫下密封存儲,避光防潮,保質期在6個月左右(yòu),當芥末有油脂滲出並變苦時就不宜繼(jì)續食用。
食用芥末的其他事項
適用量:每次少許。
精選妙(miào)藏:芥末醬和芥末膏置於常溫(wēn)下密封存(cún)儲,避光防潮(cháo),保質(zhì)期在(zài)6個月左右。芥末不宜(yí)長期存放,當有油脂滲出(chū)並變苦時就(jiù)不要繼續食用(yòng)了。在芥末中酌量添加些糖或食醋,能緩衝辣味,並使其風味更佳(jiā)。