蝦是我們（men）生活中常吃的一種水產，它的種類有很多，不（bú）同種類的營養價值及特（tè）征都會有所（suǒ）不同。皮皮蝦是一種（zhǒng）特別有名的海蝦，味道非常鮮美，而富貴蝦與皮皮蝦十分相似，那麽大家知道要如何區分皮皮蝦與富貴蝦嗎？下麵小編為大家詳細講（jiǎng）解下區分方法（fǎ）吧！
皮皮蝦和富貴蝦的區別是（shì）什（shí）麽
皮皮蝦和富貴蝦二者無區別，是同一種生物不同的叫法。
皮皮蝦在我國正式名稱為蝦蛄，為節肢動物門，甲殼動（dòng）物亞門，軟甲綱，掠蝦亞綱，口足目旗（qí）下物種的統稱。
皮皮蝦上（shàng）市季（jì）節是什麽（me）時候
皮皮蝦在每（měi）年的春季都（dōu）會產卵，且一（yī）年隻產卵一（yī）次，此時的皮皮（pí）蝦是最為成熟、肥壯的時候。而秋季，是小皮皮蝦剛長大的時候，此時（shí）的皮皮蝦個頭較小，肉質相（xiàng）對的也（yě）沒有那（nà）麽的鮮（xiān）嫩美味。
富貴蝦的（de）營養價值
1、蝦營養豐富、肉質鬆軟、易消化，適合身體虛弱及病後需要調養的人食用。
2、蝦中含有豐富的鎂，鎂對心髒活動具有重要的調節作用，能很好（hǎo）的保護心血管係統，可（kě）減少血液中的膽固醇含量，防（fáng）止動脈硬化，能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死；
3、蝦的通乳作用較強，並且（qiě）富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效；
4、日本（běn）大（dà）阪（bǎn）大學的科學家最近發現，蝦（xiā）體內的蝦青素有助於消除因時差反應（yīng）而產生的“時（shí）差症”。
吃皮皮蝦有什麽好處
1、皮皮蝦中含有大量（liàng）的蛋白質，具（jù）有補腦和健體的作用（yòng），對（duì）孕婦和正在生長發育中的少年（nián）兒童十分有益。
2、皮皮蝦（xiā）中含有豐富（fù）的鎂，對心（xīn）髒活動具（jù）有重（chóng）要的調節作用，能很好的保護（hù）心血管係統（tǒng），它可（kě）減少血液中（zhōng）膽固醇含量，防止（zhǐ）動脈硬（yìng）化，同時還能（néng）擴張（zhāng）冠（guàn）狀動（dòng）脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。
3、皮皮蝦中含有豐富的鈣質，鈣是人體骨（gǔ）骼發育所必（bì）須的，能促進小兒骨骼發育、預（yù）防老年人骨質疏鬆。
4、皮皮（pí）蝦中含有豐富的磷元素，能促進人體新陳代謝。
5、皮皮蝦中含有牛磺酸，具有降（jiàng）低血清中膽固醇含量的作用（yòng）。
6、皮皮（pí）蝦中的蝦青素，具有消除時差反應的作（zuò）用。
如（rú）上所（suǒ）述，蝦是一種含鈣量極高的食物，常（cháng）吃可補（bǔ）償鈣元素、蛋白質（zhì）及其他人體所需的營養（yǎng）成分。不過（guò）蝦都屬於寒（hán）性（xìng）食物，不（bú）宜過多食用，吃多了容易引起腹瀉、腹痛（tòng）等症狀。
