吃蜂蜜治便秘方法一
蜂蜜，白蘿卜適量（liàng），先將白（bái）蘿（luó）卜清洗切成片，蘸蜂（fēng）蜜生食（shí），每日數次，最適用於青少年便秘（mì）者。
吃蜂蜜治便（biàn）秘方法二
蜂蜜，香蕉適量，將（jiāng）香蕉剝皮（pí）以其肉蘸蜂蜜生食，每日數次，最適用於老（lǎo）年人及習慣性便（biàn）秘者。
吃蜂蜜治便秘方法（fǎ）三
蜂蜜2-3羹匙，芝麻(黑芝麻最佳)焙熟研（yán）細末2-3羹匙，兌開水(溫涼均可)200-300毫升調成糊狀（zhuàng）口服，早，晚各1次。
吃蜂蜜治便秘方法四
蜂蜜60克，每日早，晚各服（fú）30克，以涼（liáng）開水衝飲，適用於老年，孕婦便秘及習慣性便秘。
吃蜂蜜治便秘方法五
蜂蜜60克，蜂王漿6克，將其調（diào）勻，每日早，晚分2次用溫開水送服，適用於習慣性便秘。
吃蜂蜜治（zhì）便秘方法六
蜂（fēng）花（huā）粉150克研碎，加入蜂蜜250克調成（chéng）膏，每日早，晚空腹服1湯匙，適用於習慣性便秘。
吃（chī）蜂蜜治便秘方法七
蜂（fēng）蜜，連翹各30克，將連翹用沸（fèi）水衝泡，加入（rù）蜂蜜，以茶頻飲，每日（rì）1劑，適用於實（shí）熱痰（tán）濕壅結的便秘（mì）。
吃蜂蜜治便（biàn）秘（mì）方法八（bā）
蜂蜜30克，食鹽6克，放入杯中用開水衝勻即成，每日早（zǎo），晚各1次，適於體虛便秘，不宜服用強瀉（xiè）藥（yào）者，對老人，孕（yùn）婦便秘者最宜。
